Текущее время: 21 июл 2025, 21:02

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 417 из 651
  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 651  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 22:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
ой
Здраааасьти..

Как невдобно получилось..опять я напутала :-) раньше давай
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bay lynx
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 20.11
Беговая дорожка - 15 мин
Пор де бра - 60 мин.

Тренер не устает удивлять и расширять кругозор) сегодня с тонкими резинками танцевали :co_ol:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2019, 21:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня 30 минут дома занималась.
Кардио, легко по мышцам прошла. На танцы по времени не успеваю
Работа-дом... не знаю

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Куколки!
Кому неуютно в межсезонье, как мне
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Солнышки!
Напоминаю!!! Завтра отчет! В табличке новый лист "Отчет 22.11.2019" найдете на привычном месте.

Изображение

Проверьте, пжл, свои файлы по спорту, все ли заполнено. Всем приятных отвесов, тающих объемов и отличного настроения! И да, Девы, помним, побеждай свою лень и ты победитель!(с)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natali.may
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Сегодня на экваторе по челленджу, выполнила ровно половину, к НГ успеваю. А вот целей похоже не достигну :ny_tik:
Но по прессу прогресс хороший, уже могу сложиться раз 5 (поднять корпус и ноги одновременно) и с пола поднимаюсь без упоров, просто подняв корпус
Все упражнения на пресс выполняются с заметным прогрессом :co_ol:
Даж стали нравится упры на пресс :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Natali.may писал(а):
Даж стали нравится упры на пресс

и мне. Лиха беда начало. И даже приседания нравятся :-)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natali.may
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
и по ИМТ прощаюсь с 30кой )))

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Natali.may писал(а):
Все упражнения на пресс выполняются с заметным прогрессом

а по талии что, больше - меньше?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natali.may
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - Присоединиться можно в любую Пт
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):

и мне. Лиха беда начало. И даже приседания нравятся :-)

Супер! :co_ol:

По приседаниям, мне не хватает той приятной тяги в пятой точке и в задней поверхности бедра, которые бывают после приседаний ;;-)))
Если с утра не сделала, уже что то не то :-)

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 417 из 651
  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 414, 415, 416, 417, 418, 419, 420 ... 651  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, Bing [Bot], kluus, OLGAVASILEVNA, Tusy, Yandex [Bot], Натка_бэби

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB