Фреш. лето. Общение

natashkinz

ksenia1809
:-)

главное, чтобы потом возмущений не было, что вот все в одной темке... ничего не понятно)))

Юле4ка

ksenia1809, то что не нужно заморачиваться с объемами... Я вот например не могу правильно бедра себе мерить, у меня то + см то - см... Я только на джинсы ориентируюсь..

natashkinz

ksenia1809
раньше тем, кто больше всего объемы скинули (3 девочки) награждение было из витаминок, тех кот. штрафники за месяц поскидывали...
насколько я поняла... если такого не было, то можно устроить :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту:
по весу можно скинуть 3 кг, а по объемам параллельно до 10 см!

ksenia1809

natashkinz
тогда давайте не делить штраф среди победителей недели, а оставить его в качестве доп.приза за объемы в конце месяца, только их ничем не докажешь, то хоть фото весов какое-никакое... :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
да и тогда приз за объемы наверное получится больше, чем за вес :-)

а может так и надо, объемы ведь главнее чем вес!

natashkinz

ksenia1809
:-)

нее. я не знаю))) делай как удобнее)))
можно от объемов и вообще отказаться)))
но я лично все равно каждую неделю для себя меряюсь()))

Юле4ка

ksenia1809
по мне так объемы важны для каждого лично... И правильно сказала, ksenia1809, их никак не докажешь... А если сбросишь кг больше чем другие, то и объемы так же больше чем у других уйдут и получит человек 1 приз , а не 2... Написать все что угодно можно..

Добавлено спустя 2 минуты:
Можно проголосовать! :-):

Я ЗА, что бы их отменили... :-):

natashkinz

Юле4ка
не обязательно если скинешь много, то и по объемам больше
смотря какими упрами заниматься
я после дочки занималась бодифлексом, вес уходил медленно, а объемы таяли на глаза
в итоге до первой беременности весила 68 кг... и получилось, что после дочки я по объемам в 74 кг была точно такая же, как до беременности в 68 кг

мне все равно) можно и отменить

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
просто это опять смена условий))) а этот пункт был уже давным давно :-)

главное, чтобы на Ксюшу потом не набросились :-)

Юле4ка

natashkinz, если все прописать в условии вопросов не будет.
П

ksenia1809

natashkinz
Юле4ка
я уж даже и не знаю, поставлю наверное этот вопрос на голосование в Осеннем фреше!
например, вот у меня объемы именно ОГ-ОТ-ОБ с начала месяца никак не изменились, у меня правда отвес небольшой, зато объем под грудью был 92 см, а сейчас 89 см :nez-nayu:

Тут тогда либо замеры всего и вся делать, либо не делать вообще, лично я бы убрала!

skaska

Юле4ка писал(а):

Девочки ужинаю кефиров с 1 ст л отрубей, бяка конечно но есть можно...

Положи туда ещё шпинат .... будет вкуснее

Фреш. лето. Общение

Кто сейчас на конференции