А у меня с кашами проблема..... могу только гречку есть и рис. А вот овсянку и перловку терпеть не могу... Поэтому с утра у меня диетические бутерброды (диетическая лепешка+творожный сыр с зеленью+ветчина из индейки и помидорка)

всем привет!

а я на счет каш даже как-то не задумывалась так глобально... они же есть в анализаторах и продуктах что бы добавлять в планировщик... так и вношу что есть.... взвешиваю готовую уже кашу.
а если что то добавляю то уже отдельной строкой.
у меня содня каша овсяная на молоке + чайная ложка меда вкуснятина... хорошо, что еще мультиварка варит... а то наверно никогда бы их есть не стала

Проверила на себе, конкурсы мне противопоказаны)) Без Фреша я вернула свои 43,5

А с фрешем набирала разве?

Я-Галина
Конец "Новогоднего коктейля" выпал на КД +800 к начальному весу.

Я тоже каши не ем на молоке. Только гречку на воде. Но если утром была не гречка, то обязательно днем налопаюсь гадости типа конфет и печенек . Проверено

Юлечка 83
абсолютно согласна!! Дай "пять" :))

вкусно))))
linka_puxlik о да...моя любимица помощница - мультя-пультя - обожаю ее - особенно за тушение и кашки)))
Юлечка 83 я вот каши ем и на молоке и на воде - не вижу ничего плохого))

Смотря с чем сравнивать. Если с беговой дорожкой ( электрической) или эллепсоидом ( магнитным), то наш работает гораздо тише. Если с велотренажером, то примерно одинаково. Под свою беговую дорожку (хорошая электрическая) я телевизор смотреть не могу, только через наушники. А вот на эллепсоиде нормально ( хотя чуток громче звук все-таки делаю ).

Девочки, приглашаю в Зимний УЕФА! Нам нужно 5 участниц с ИМТ от 25,1 до 30. Ждем вас!!!