Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12

Saxarylya

Larisa4ka писал(а):

А моей Доне сегодня месяц :cool_cool:

поэтому мы про отвесик не мечтаем так как навернули кусочек тортика. Но торжественно пообещали себе, что больше нини

Поздравляю Вас:) малышке всех благ:)

Larisa4ka

Saxarylya писал(а):

Larisa4ka писал(а):

А моей Доне сегодня месяц :cool_cool:

поэтому мы про отвесик не мечтаем так как навернули кусочек тортика. Но торжественно пообещали себе, что больше нини

Поздравляю Вас:) малышке всех благ:)

Спасибочки :-):

Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:

Красотка Агата писал(а):

Larisa4ka
Поздравляю твою малышку с первым юбилеем!

Вложение:

3f297e3f77ae.gif

Агата, спасибки :-):

Ну что ж теперь расслабляющий момент закончился. :-)

а то мысль, что моей Ляле месяца нет, это как начну диету с понедельника :-)

теперь месяц уже есть, и никаких отговорок. Детям нужна красивая мама, а не слонопотам

Красотка Агата

Larisa4ka писал(а):

Ну что ж теперь расслабляющий момент закончился. :-)

а то мысль, что моей Ляле месяца нет, это как начну диету с понедельника :-)

теперь месяц уже есть, и никаких отговорок. Детям нужна красивая мама, а не слонопотам

Абсолютно права!
У тебя рост такой хороший, жирок сейчас сгонишь, на Новый год красотка будешь! Главное - потом не набрать, чтобы дочка в садике и школе хавсталась, что её мама - самая красивая. И чтобы она была права :cool_cool:

Ивета

Девочки, пусть сегодняшний день принесет побольше отвесиков и приятных отражений в зеркале! :cool_cool:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Анна Green

Всем привет :-|-:

!
Удачного завершения рабочей недели :ya_hoo_oo:

amarina

всем с добрым утром наконец то пятница !!!!!!!!!!!
я сегодня +200 пирожки не прошли даром :-(

ksenia1974

Larisa4ka писал(а):

А моей Доне сегодня месяц :cool_cool:

поэтому мы про отвесик не мечтаем так как навернули кусочек тортика. Но торжественно пообещали себе, что больше нини

Поздравляю :bu_ket:

Малышке здоровья :rockingbaby:

,а маме поменьше бессонных ночей.

Добавлено спустя 9 минут 45 секунд:
Девочки у меня сегодня отвес 2 кг. Так может быть? Вчера весь день просидела на курице,твороге и банан+яблоко. Вроде не голодно было,но боюсь срыва.
И еще вопрос что можно вечером погрызть. Муж приезжает с работы поздно и я с ним " ужинаю", вчера пила чай, а что можно еще в 10-11 вечера, чтоб утром не было так мучительно стыдно :-)

zheland

ksenia1974 я считаю-Весь белок !) креветки , кальмары , ту же курицу ). 2 кг - не отвес )) ! так как 2 кг жира -14000 кКал , а это 20 часов бегать со скоростью 9 км +/-.
Смысл в том что бы есть объемное и неккаллорийное) и тратить/двигаться больше чем потребляешь .- не всегда получается)) Я вчера втащил банку кукурузы вечером!) Калораж нормальный)

ksenia1974

zheland писал(а):

ksenia1974 я считаю-Весь белок !) креветки , кальмары , ту же курицу ). 2 кг - не отвес )) ! так как 2 кг жира -14000 кКал , а это 20 часов бегать со скоростью 9 км +/-.
Смысл в том что бы есть объемное и неккаллорийное) и тратить/двигаться больше чем потребляешь .- не всегда получается)) Я вчера втащил банку кукурузы вечером!) Калораж нормальный)

Понятно что ушел не жир :-(

Ну циферки на весах радуют :-)

Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12

Кто сейчас на конференции