Дамы... новое задание на стене группы

там их три)

Завтра утром до 12 00 зачистка по старым хвостам

Всем привет! Как видеосьемки?:)
У кого какие успехи?

Myffka
Привет, сегодня маму буду просить снимать. Вот она посмеется надо мной Я итак ее то прошу время засекать пока прыгаю или в планке, то теперь еще и снимать. Придется одеваться для видео. А то я привыкла очень неодетая делать, чтобы не так жарко было

Галка78
Вот я тоже сегодня оделась правда кроссы все равно одеть забыла. Но мне удобнее босиком
А снимал меня планшет, ну хоть в этом попроще:)
Да ладно, чего это мама смеяться будет:)
Я кстати видео посмотрела сама и увидела свои ошибки, будем стараться исправлять. Плюс Александр еще подскажет, надеюсь.

Всем привет! Для меня это геморрой а не задание , меня аж всю скрючило от противности... , хоть из марафона уходи , разбесилась, стала разглядывать себя в зеркало, разбесилась еще больше
Потом села, почесала репу и стала думать , как это сделать до субботы сделаю запись
Единственное, что я точно не могу сделать, наказывать себя, для меня это точно не мотивация, только уровень агрессии во мне повышается, а мне итак всю жизнь приходится контролировать свой ушат с дерьмом.
Поощрять себя буду, вот единственная мотивация.

Myffka
Так это ты самая первая и самая смелая! Я посмотрела сейчас, ты - молодец!
Малыш твой в кадре ползает, за мамой наблюдает. Такой лапонька! Это же мальчик? Извиняюсь сразу, если не угадала и у тебя девочка. Просто стереотип синяя футболочка...
У меня уже большие дочки 6 и 10 лет, поэтому глядя на ползающих карапузиков умиляюсь особенно.

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
Re: Онлайн Марафон "-15 за 10 недель" набор открыт! старт 20.06.
Blues-k
Да, согласна, для меня поощрение тоже лучшая мотивация. Поэтому в декларации на финал я отказываюсь от приобретения желанного телефончика, и как оборотная сторона - я его приобрету в качестве поощрения если достигну цели. Просто свой телефон я бы бить не стала. А так его покупка надеюсь будет достаточным стимулом.

Myffka
Светочка ты молодец. А я вот думаю, может из марафона выйти. Я в зал не иду, не хочу, чтобы кто то видел мои тренировки. А тут выложить в сети. Похудеть я и так похудею. Не знаю, буду думать. Я из- за этого задания уснуть не могу.

Blues-k
Юлия...Ш
Девочки, спросите у Александра можно ли в личку видео отправить? Я вас понимаю, правда. Я когда худела года три назад, ходила в зал, тоже поначалу было просто невозможно, особенно учитывая то, что там было много спортивных мужчин. Но потом привыкла. Ну а сейчас видео посмотрела и поняла, что я худее, чем думала:)
Я сначала тоже нервничала, снимала раза три. Но потом посмотрела, поняла, что нормально все, главное же технику посмотреть, а не фигуру или еще что.
Галка78
Да не очень- то и молодец. Отжимания никак не даются. Начала потихоньку на полноценные переходить, не с колен. Но пока сложно мне очень. Но буду над ними работать.
Мальчик у меня- сын Арсений:) Он просто обычно этого не видит, потому что я занимаюсь, когда он спит. А тут увидел, интересно ему стало:)
Ну и я поняла, что с ним можно заниматься даже когда не спит, он не пытается вставать по мне и слишком близко не подходит. Неопасно.

Muffka, молодчина еще и на ютюбе выложила!!!
Девчонки, а видео только наша группа будет видеть или все в VK? И если фотик сломан на телефон что-ти снимать? Качество тогда не ахти получится.


Лена, как же себя можно так не любить? Кто ж сделает это сильнее, как не мы сами!!!!!

От приседаний стало болеть колено Да и выкладывать видео я не буду, поэтому вышла. Удачи вам