Текущее время: 06 авг 2025, 15:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 889 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Я пока не разобралась, как тут отчитываться? Ежедневно один раз? Или по мере выполнения?

Отчитываться, как хочешь. Можешь за день для себя писать, можешь не писать. По вторникам отчеты, пишешь, за какую стаю находила и количество минут.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 18:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 246
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (1)
Отчет за 10,06
Жаворонки - 30 минут пешая прогулка
Совята - 50 минут пешая прогулка

_________________
Изображение

конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)
•ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Отчет 1, 8, 15, 22 числа
•Сделаем наш форум на 50 кило легче?! - по пн. фото весов

дивиз
Я все смогу. Я все сумею.
Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь.
Но своего таки добьюсь!
Не упаду. Не утону.
Из грязи вырвусь. Всё смогу.
Перереву. Перестрадаю.
...И вновь улыбка засияет!
Со счастьем об руку иду.
Я все сумею и смогу!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 18:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
sibiriana писал(а):
По вторникам отчеты, пишешь, за какую стаю находила и количество минут.

Я за неделю забуду. Поняла, что каждый день можно? :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Да, можно каждый день. Когда втянешься, можно недельный :a_g_a:

Соколы охотятся, не оформилаихкрасиво, я сегодня всем чего-то нужная :-)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Я за неделю забуду. Поняла, что каждый день можно? :-):

А как ты их тут все равно все соберёшь?)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
sibiriana писал(а):
А как ты их тут все равно все соберёшь?)

Думаешь, лучше самой всю неделю информацию записывать и только во вторник отчитываться? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 19:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Ну тебе тогда или по всем страницам все равно бегать придётся эти дневные отчеты собирать, или организатор за тобой соберёт.
Или сделай, как я. Я в подпись кинула ссылку, перехожу по ней и пишу там за за день, потом в конце подсчитал, удобно.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 19:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 246
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (1)
Sea Salt писал(а):
sibiriana писал(а):
По вторникам отчеты, пишешь, за какую стаю находила и количество минут.

Я за неделю забуду. Поняла, что каждый день можно? :-):

Я себе в Гугле табличку сделала Экселевскую, и пишу данные для всех конкурсов туда, очень удобно) И главное можно подкорректировать не только из дома, на телефон тоже поставила) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)
•ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Отчет 1, 8, 15, 22 числа
•Сделаем наш форум на 50 кило легче?! - по пн. фото весов

дивиз
Я все смогу. Я все сумею.
Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь.
Но своего таки добьюсь!
Не упаду. Не утону.
Из грязи вырвусь. Всё смогу.
Перереву. Перестрадаю.
...И вновь улыбка засияет!
Со счастьем об руку иду.
Я все сумею и смогу!


Последний раз редактировалось Heliana 10 июн 2021, 19:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 19:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Я придумала. :-): У меня в телефоне есть программа для ходьбы, она сама все считает. Главное не забывать включать. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-1.07
СообщениеДобавлено: 10 июн 2021, 21:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
9.06 - пешая ходьба 45мин Совы
10.06 - 20мин (махи, приседания, выпады), пресс - Core Infernо (ММ100) 23мин - Сокол
32мин пешая ходьба (добавлю Совушкам)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Последний раз редактировалось Jarezo 11 июн 2021, 14:28, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 889 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AM_Mart, Анатолий63, Bing [Bot], DessertPRO, elenka*l, Galina5758, Google [Bot], KETI_G, MorfinDiary, Oxanka 1, Оларт, Stella_Polare, Viculya, Yandex [Bot], К@теринчик, Прогонова 76, Мышулин, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB