"GIFT" (набор закрыт)

марина шер

Юля

Цитата:

Чую я, таким не место на этом празднике жизни))

ты эти мысли брось :nel-zya:

мы своих не бросаем.
может врача подключить, как бы не было чего серьезного.

Лакшми

Цитата:

:a_g_a: и я еще контролирую, чтобы бы ты отчет не пропустила :men:

обожаю тебя :-)

вес, что и вчера

Василек

Доброе утро, красотки! :ki_ss:

У меня вес стоит неделю :sh_ok:

60 кг, это с учетом 3 дня цикла КД.
Весы с одной комнаты в другую потащила, вес тот же. Уже надела куртку, чтоб определить, не гонят ли весы :-)

с курткой вес прибавился. Значит стабильный вес 60 кг.
Фото скину позже. ребенок засел с телефоном.
Но думаю на неделе перезвеситься, может вниз пойдет :du_ma_et:

january

Привет всем
Вес 55.2
Фото позже( с телефона не удобно)

ulaa

марина шер писал(а):

Да, я качество еды пересмотрела

ну и белок стала разнообразно готовить, но парное в основном (птица)

Марина, поделись рецептами, пожалуйста.

Лакшми

добрый день :pri_vet:-:

,
тоже переживаю кд, последний день, успел привес уже за неделю и прибавится и убавится :-):

68.6

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:

Василек писал(а):

может вниз пойдет :du_ma_et:

конечно, пойдет :-):

Лакшми

ну что, пока отлично у всех :cool_cool:

ждем интригу Алены и Забавы :-)

и Патрика из глубин океана не видно, не слышно :-):

Ezra

Наташа, :pri_vet:-:

!!!

Юля, что-то мне не нравится твой кашель! Похоже на крупозный бронхит. Какой кашель? Лающий? Есть мокрота, какого цвета?
Если мокроты нет, а кашель уже больше 2-х дней, не принимай пока ничего отхаркивающего, только успокаивающее: Bronchicum Mono Codein (Codeinphosphathemihydrat) или Paracodin (Dihydrocodeinthiocyanat), два раза в день, утром и на ночь. Пока не прекратиться сильный спазматический кашель.
Выздоравливай!!! :med_ses_tra:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Вчера уже увидела, что вес вниз пошел.
Сегодня опять идем в поля-леса. Потом напишу, сколько калорий потратила. :du_ma_et:

Лакшми

Алена, ура! ну все, процесс пошел :co_ol:

Ezra

Лакшми писал(а):

Алена, ура! ну все, процесс пошел :co_ol:

Да, прям летаю :ta_n_cor:

! После кд самый большой отвес, я стараюсь эту волну поймать, чтобы хоть килограммчик сбросить, но не всегда получается.

марина шер

Привет жабки :-)

Цитата:

Марина, поделись рецептами, пожалуйста.

ну самые популярные - отбивное филе , фаршированное с твороженной массой и шпинатом
сбивает вкус надоевших куринных грудок.
и фаршированные тушеной морковью с чесноком.
ну и омлеты я взбиваю и ем только из белков , хоть так ем, потмо еще что-нить придумаю.

Ждем еще оставшихся... и Патрик всю неделю молчала, беспокоюсь-ногти грызу.
хоть бы все нормально было и это просто от занятости молчание

"GIFT" (набор закрыт)

Кто сейчас на конференции