Отчет на 14.03.16
вес 72,3
ИМТ 23,9

1. не дома
2. не дома/кофейный скраб
3. Отдых / маска для лица альгинантная
4. Силовая/крем+массаж
5. Силовая (верх), степ/ крем+масаж
6. силовая/покраска волос
7. бассейн/маникюр, педикюр

Выполнила зачеркнутое.

Вес 76
ИМТ 30.6
07.03 - кардио/маска для волос +/+
09.03 - силовая/маникюр +/+
10.03 -кардио/увлажняющая маска +/+
11.03 - силовая/скраб для тела +/-
12.03 - кардио/патчи под глаза +/-
13.03 - маска-пленка для лица+увлажняющая маска +

Cezeria
Я слежу за бешеной сушкой ))
Массаж сама делала?

Пандорра

да, сама) на боках больно было, на пузе нет) зато шас пузень побаливает, а бока нет)))

Cezeria
Я всё смотрю смотрю и наверное все ж схожу в аптеку за баночкой

Пандорра

сходи уж) они 130р 2 штуки стоят

я тоже начала следить за проектом бешеная сушка.участвовать нет желания-постоянные фото и видео меня не мотивируют,некому снимать,вечный стресс,кто снимет,как отправить и т.п.но решила делать их тренировки.буду запаздывать на день.подписалась на одну из участниц в инстаграмме,она меня мотивирует.я справлюсь главное,встать завтра с постели

Всем привет! Отчитываюсь:
Вес 61.8
ИМТ 21.9

ПН Вин-Чун / скраб+ маска для лица с глиной
ВТ Йога Pure Tranquility / маска для волос
СР прогуляли треню / медовый скраб для тела + подтягивающий лосьон
ЧТ отдых / скраб+ очищающая маска для лица
ПТ Вин-Чун / отдых
СБ Йога Pure Power / маникюр + педикюр
ВС отдых / отдых)) филонила

Мурлыся

на кого подписалась? я тоже в инсте гляжу за ними)))

Cezeria
на Олесю Петрову.я ее по бэбиблогу приметила,очень яркая девушка.круговая сделана,250 приседов из 700 пока что.все 700 не осилю,мне кажется.но буду стараться сделать максимум.и я отстаю на день.но мне не принципиально,я же вне конкурса)))