Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Добьюсь своего!

Мэгги писал(а):

Ну, если честно, зачастую не добираю где 300-500кклал.

а вот это уже плохо. есть ниже 1200 калорий просто нельзя, иначе посадишь обмен веществ и потом в разы труднее будет сдвинуть вес, потому что опускаться по калориям уже просто не куда, чуть больше съела и привес. давай исправляйся. и существенную часть калорий отдавай завтраку и не перебирай по жирам сильно. :mi_ga_et:

Дикая

Марина-рыбка писал(а):

Дикая писал(а):

Да свекрови - то самой нет - в отпуск к старшему сыну укатила, а нас с мужем на хозяйстве оставила. Только вот это хозяйство в прямом смысле слова - свой дом как - никак. Мне, выросшей и живущей в квартире, очень трудно приходится. Уже тысячу раз пожалела, что согласилась на этот "эксперимент".

а грядки что ли, поливать надо? А живности нет ?

Ну огородом муж занимается, живности две - собака и кот, которых кормить надо. Плюс во дворе подметать и прочее. Просто учитывая то, что у меня дома тоже кот, я и его бугаю проведываю, то тяжко. Тянуть два дома плюс работать мне не под силу явно :hi_hi_hi:

Мэгги · **Неделька без зажоров-10.02.2015-16.02.2015**

Добьюсь своего!
Ошибку поняла. Буду исправлять :-):

Добьюсь своего!

Мэгги писал(а):

Ошибку поняла. Буду исправлять :-):

умничка девочка

Маришик

Ух ты, у вас тут клуб поддержки, я с вами :a_g_a:

Добьюсь своего! писал(а):

:-)

[img]http://best-dem.ru/wp-content/uploads/2011/12/Никогда-не-сдавайся.jpg[/img]

Наташок

у меня три плюса - один, который привес явно лишний( :nel-zya:

Альена

Привет всем неедящим сладкое после 19 :-)

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
::yaz-yk:

Марина-рыбка

Альена
:-)

Да мы едим :-)

, но приходиться платить, я тут ко дню еды готовлюсь. Уже так наготовилась, шарлотку с апельсинами испробовала , так что вношу 10 вит. Завтра, постараюсь вам на фотках передать атмосферу. А вы готовите свои фотки ? :ras_pal_cov_ka:

NoStress

Все сюдааа viewtopic.php?f=49&t=4708

NoStress

Девчата, у нас уже почти полночь. День был тяжелым и больным, поэтому готовить буду уже завтра, все равно моя среда наступает раньше вашей:)))
Марин, за сегодня все плюсики, сейчас сразу и вышлю отчёт:)
Всем сюда не забыть!
viewtopic.php?f=49&t=4708

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции