"Королева понедельника" переехала в новый домик.

Delovaya

Фух, добралась. Кроме понедельника и вторника задания не делала :-)

Хороший из меня похудатель :cool_cool:

Ananasinka

Delovaya, ты просто разбегалась :hi_hi_hi:

. Чтобы хорошенько прыгнуть в длину, нужно сначала подальше отбежать.
Теперь ты отбежала и сейчас каак прыгнешь!

Delovaya

Ananasinka писал(а):

Delovaya, ты просто разбегалась :hi_hi_hi:

. Чтобы хорошенько прыгнуть в длину, нужно сначала подальше отбежать.
Теперь ты отбежала и сейчас каак прыгнешь!

Даже я в себя не верю, а ты веришь :-)

Значить никак нельзя подводить, надо худеть :a_g_a:

Delovaya

Намешала себе обедо-ужин:
Брокколи, шпинат, киви, мята. Всё зеленое и гармонирующее между собой!

Delovaya

Цитата:

Заметила, что по субботам и воскресеньям мало кто пишет на форуме... Сразу видно — делом люди занимаются, а не на работе сидят

Варька

Ну что ж. Мне нужен рывок, мотивация и пинок под зад. Поэтому может кто спариг хочет?

DELETED10

Девочки, вечер добрый.
Фреш делала себе только два раза
(по 4 стакана, итого 8)
Потом доча попала в больницу и мне стало не до того.

Шпинат, яблоко, апельсин + 500 мл воды

[more]

Киви, яблоко, апельсин, мед + 800 мл воды

Ветренная Кошка

А я все-таки приготовила морс. Выпила три стакана и чуть не умерла от изжоги. Но было вкусно.

Делала по классическому рецепту:
1 стакан клюквы
2 стакана воды
Вместо сахара добавила меда.

Клюкву измельчила в блендере, протерла в сито сок отдельно, жмых в кастрюльку, залила водой и на плиту.
Довела до кипения, оставила на минуты 2-3.
Сняла, процедила, дала немного остыть.
Добавила сок и мед. Ммммммммммммм....скусно..но мой организм что-то взбунтовался.

*АннА*$netkovich*

Привет команда!!!
Отчет
Вес 79,4 кг :-):

"Королева понедельника" переехала в новый домик.

Кто сейчас на конференции