Выжми мой фреш-2! ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ИЮЛЯ!!!

Lys

Девочки!

У меня вес тот же что вчера :nez-nayu:

64.3

ЮляК

Е.лена

Девочки всем привет нет возможности выслать фото пишу не со своего компа чужой планшет поэтому только вес 64,3 фото будут дня через два скучаю за вашим общением

Инара

Всем привет! :reverans:

FEYA

Екатерина Л. писал(а):

разгруз на яйцах

6 яиц

Хотя бы без желтков что ли...
Я люблю яйца в любом виде, но все мы знаем об ограничениях в потреблении яичного желтка

Кукла в бантиках

Ну жиров в итоге за день на разгрузе получается 34 грамма. А по калорийности яичный разгруз около 700 калорий.

SunnyMam

Девчат,так и не смогла сфоткать весы утром((( Мне мой любимый сыночек,вчера вечером,пока я вешала белье,чикнул зарядник попалам ножницами :sh_ok:

Телефон естессно к утру сдох окончательно.И мои все на работе,как на зло.В общем пока детей покормила,пока вместе с ними сходили за новой зарядкой,пока зарядила...короче полдня прошло...
Можно я утром отчет скину?Вряд ли он будет отличаться от сегодняшнего)))

MeLora

SunnyMam
ну если только в виде исключения! ситуация, конечно, патовая! :hi_hi_hi:

FEYA

Кукла в бантиках писал(а):

Ну жиров в итоге за день на разгрузе получается 34 грамма. А по калорийности яичный разгруз около 700 калорий.

да меня больше волнует состав желтка. В шестикратном количестве вряд ли он полезен, будь в нем хоть грамм жира и ноль ккал
Во многих странах ученые проводили исследования яиц – белка и желтка в отдельности. Что касается желтка, то установлено, что в желтке среднего куриного яйца может содержаться от 215 до 275 миллиграммов холестерина. Когда проводились различные сравнения, то выяснилось, что в булке с котлетой из фаст-фуда или гамбургера из ресторана быстрого питания содержится максимум 150 миллиграммов холестерина. Поэтому для тех, у кого есть риск сердечных заболеваний, желток надо есть с осторожностью, ведь им можно за день съедать продукты, которые содержат не больше 200 миллиграммов холестерина.

SunnyMam

Lara1102 писал(а):

SunnyMam
ну если только в виде исключения! ситуация, конечно, патовая! :hi_hi_hi:

Да,вот такое со мной частенько случается :-)

Я как в том фильме "невезучие" :-)

Вроде мелочи,а сливается все в одно и ппц... Я утром и к соседке сбегала,а она тоже как на зло у сестры ночевать осталась,загуляли они где-то))) Достала цифровик,ну его-то конечно никто спецом для меня не зарядил :-)

Мужа,блин,в первую,вместо второй вывели...Мамка тоже в свой выходной на работу вышла...
Короче это судьба :-)

Выжми мой фреш-2! ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ИЮЛЯ!!!

Кто сейчас на конференции