ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"

Лапочка))

Асарс писал(а):

Муля, у меня 54,1 кг, я пока лузер... :-)

А ты приседаешь??? или попу не хочешь красивую???

Иришка и Олька нас тянут, а остальные не хотят жирки сбрасывать...

Вот проведу анализ. кто у нас самый балласт в команде и поставим его на вид... :-)

Чувствую себя претендентом номер 1 :ny_tik:

никак не сдвину я вниз...

Асарс

Только никакого Уныния!!!

Пусть снег с дождем, пусть ветер крыши рвет,

В душе моей покой и настроенье,

За прошлые грехи и наперед

И я у всех у вас прошу прощенья.

Удачливая

Всем чудесного воскресного денька!
Девочки, сегодня завершаем масляные гуляния и объедания и ещё строже берём себя в руки :yo:

На днях с подружками обсуждали грядущий Великий Пост. Я категорично заявила, что поститься в этот раз не стану. А вот вчера пришла к мысли, что в силу многих причин, я таки пойду на это. При том планирую пройти пост без выдумок и кулинарных изощрений, а по всей строгости - усмирение плоти, так усмирение плоти :-)

Максимум, в чём буду изощряться - так это в попытке добора растительных белков, но никак не буду стараться искать постные шоколады и изобретать растительные блюда-вкусняшки. В моих планах так же духовное очищение - не ругаться, не повышать голос, не нервничать, не позволять дурным мыслям заселять мою голову :hi_hi_hi:

Возможно, у нас в компании ещё найдутся желающие поститься? Думайте, дорогие, время на решение до завтра ещё есть)

А ещё хочу рассказать вам о только что проделанной процедуре под загадочным названием Шанк Пракшалана :cool_cool:

Это такая йога-методика очищения организма посредством чистки ЖКТ. В соседней темке девочки подогнали идею и я таки решилась и сделала это :men:

Кому интересно, делюсь ссылочкой, которой я руководствовалась: http://nashezdorowwe.blogspot.com/2010/ ... st_25.html Всё получилось и всё прошло просто замечательно! Даже не ожидала, что новичку такая процедура настолько легко дастся :ta_n_cor:

Так что очень рекомендую к применению! Особенно в виду начала поста и для тех, кто его пройти планирует, такая чистка сейчас - самое то! Будут вопросы, обращайтесь, поделюсь подробностями, как это было у меня. Абсолютно ничего страшного, всё вполне терпимо и весьма эффективно!

Асарс

Девочки, не смогу завтра собрать все веса в табличку, видимо, кто-то из Вас должен это сделать, или отправить только вес rida.... ждите от нее сообщения... у меня комп полетел... :-(

oxsana-p

Ок,шеф

МУЛЕН РУЖ

oxsana-p писал(а):

Ок,шеф

Оксанка и что вес шлем Риде, да ??!!!!
Или кто с наших соберет?!!!
Анечка возвращайся быстрее в семью!!!!!!!!!!!

Лапочка))

Девочки, чтож делать то?
Я б собрала но сижу с телефона, табличку не получится сделать.

rida

Девочки, шлите вес мне в этот раз

Лапочка))

За себя и Асарс отправила, данные из информатера.

Наташок

я отправила rida
но пока похвастаться после отпуска нечем абсолютно.... :-(

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Девочки, пните меня посильней- может нам тоже обидную аву придумать для таких как я.
Может подействует... :du_ma_et:

ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"

Кто сейчас на конференции