Дофаминка - 2, конкурс закрыт!

*Dulsineya*

нотик писал(а):

Теmma во вайберу общалась с участницами , каждый день там отчитывались по меню, весу, КБЖУ. Она давала советы, ругала и хвалила. Учила правильному пищевому поведению . Начинала с малого , каждую неделю добавляла какой нибудь продукт в рацион. Постепенно все.
Тут основная суть , что за тобой кто то следит. Сама я никак не могу с собой справится . 5 месяцев мне было очень комфортно худеть , но как только Temma ( Юля) ушла с сайта, понеслось. Еще как то пытаюсь держаться ,но тяжело.

спасибо, Натали :-|-:

Everson

*Dulsineya*
пасибо :smu:sche_nie:

Кстати, я находила 10 000 шагов (бешеной собаке и в поликлинику сбегать - не крюк), вчера прям ловила 10 000-ый шаг :-)

Я очень благодарна этому конкурсу! Потому что я осознала, как мало хожу. Фитнесс-браслет посеяла пару месяцев назад, телефон с собой не люблю таскать, поэтому просто не контролирую этот процесс совсем. А тут запарилась ради отчета - установила шагомер и прямо удивилась, что два дня не могла нашагать 10 000 О.о
Теперь вот думаю, надо что-то с этим делать))

spiry

Я с еще одной комедией для любителей типичных американских комедийных сериалов :-)

SHAMELESS ("Бесстыжие"). Сериал про многодетного отца алкоголика. Я просмотрела только три серии, но ухахатывалась на каждым кадром. Семья состоит из папаши и шестерых детей +соседи под стать семейке. С каждым из членов семьи случаются курьезные ситуации. Спойлерить не буду. Рекомендую :cool_cool:

*Dulsineya*

Everson писал(а):

Теперь вот думаю, надо что-то с этим делать))

я раньше тоже не любила с телефоном ходить, особенно когда с Пёсой гуляю)
но теперь привыкла)))
шаги - моё всё :-)

*Dulsineya*

spiry писал(а):

Я с еще одной комедией для любителей типичных американских комедийных сериалов :-)

SHAMELESS ("Бесстыжие"). Сериал про многодетного отца алкоголика. Я просмотрела только три серии, но ухахатывалась на каждым кадром. Семья состоит из папаши и шестерых детей +соседи под стать семейке. С каждым из членов семьи случаются курьезные ситуации. Спойлерить не буду. Рекомендую :cool_cool:

спасибо за рекомендацию, не смотрела :bra_vo:

Идущая к мечте

Everson писал(а):

Вот проглядывала странички, увидела это сообщение и прям не смогла пройти мимо. Молча)) а мне даже больше "Меча без имени" (кстати очень смешная трилогия, да!) понравились рассказы из серии "Опергруппа в Подберезовке": попаданец-полицейский в древнюю полусказочную Русь, еще и у Бабы Яги на постое... в общем, для меня - это one love)))

И вообще Белянин просто мега-крутой автор юмористического жанра) Тоже читала все еще в бумаге на первых курсах института.

туда же

А из просто интересного еще "Камень" - Минин Станислав. Боевая фантастика. Только в мае читала.

Книжка понравилась смесью фантастики с современностью. Действия происходят в современной России, в которой править царская семья, есть графы, князья и тп и магия, соседствующая с интернетом и сотовыми телефонами.

Nadin`ell

Отчёт по фильму. Этого персонажа любит вся наша семья, но совместного просмотра не получилось, поэтому смотрела одна, с утра на работе, пока время позволяло. Цитировать увы нечего, нужно смотреть. Мистер БИН