Текущее время: 29 июл 2025, 14:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 09:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вес предательски на месте
Никаких изменений...

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1257
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,513

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Поиграем?
Три фрагмента картинок.
Что это такое?
Пишите ваши варианты)

1.
Изображение
2.
Изображение
3.
Изображение

1. цитрус
2. пенка на кофе
3. тыква

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Что это такое?

Лен, в следующий раз чуть покрупней :smu:sche_nie:
первое на помелло похоже
второе что-то типа даже бисквита с какао
третье тыква :nez-nayu:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1257
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,513

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Удивительно, но факт

Вообще не удивительно. Меня строгой чего называют, я же жрать заставляю всех. Если есть очень мало замедляется похудение. Организма с перепугу жирки экономит. Вода сливается потом мышцы. Кому надо такое похудение.

:cool_cool:
На работе всем доказала своим примером, что что бы похудеть - надо есть!
Как только стала есть часто и много, но правильно - сразу схуднула :-)
По началу все смеялись как я носилась с кучей баночек-судочков подписанных (и даже на помидорах-огурцах были приклеены бумажки с весом), теперь уже с уважением относятся к моим "причудам" ). Правда, бумажки больше не клею - завела весы на работе :-)

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10513
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Тепло...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ВераНиkа писал(а):
Temma писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Удивительно, но факт

Вообще не удивительно. Меня строгой чего называют, я же жрать заставляю всех. Если есть очень мало замедляется похудение. Организма с перепугу жирки экономит. Вода сливается потом мышцы. Кому надо такое похудение.

:cool_cool:
На работе всем доказала своим примером, что что бы похудеть - надо есть!
Как только стала есть часто и много, но правильно - сразу схуднула :-)
По началу все смеялись как я носилась с кучей баночек-судочков подписанных (и даже на помидорах-огурцах были приклеены бумажки с весом), теперь уже с уважением относятся к моим "причудам" ). Правда, бумажки больше не клею - завела весы на работе :-)



Я когда первый раз худела с меня тоже все родственники ржали, а ещё шикарная поддержка типа - сколько ты так, 3 дня продержится?

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10513
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я сейчас работать иду, после обеда вернусь на форум.
Может, будут еще ответы)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак прям удался...
Придумала я себе запеканку творожную сделать, а так как времени очень мало, то быструю в микроволновке
Капец, девочки, я ее включила на запечь а с нее как повалил белый дым, это атас...

На фоне вчерашнего события в нашем городе, аж страшно стало, хорошо что никуда не ушла, была на кухне

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10513
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Archera
А что было вчера в вашем городе?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 05 дек 2019, 10:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Archera
А что было вчера в вашем городе?


Та ужас вообще... Пожар в здании где занятия у студентов. Не знаю можно ли сюда ссылки

Пожар
https://dumskaya.net/news/pozhar-v-tcentre-106168/

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, Антуанеттта, Bing [Bot], Google [Bot], irzak69, larz, leika-, mailsdaddy, NatSKC, Оспина, Оларт, svetka.52, syasya, Yandex [Bot], Zerabbabel, КошкаПонарошку, Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB