Лесли Сансон! закрыт

junona79

Отчёт Junona79, 11.03.19:
Вес - 80.2 кг.
ОГ - 105 см.
ОТ - 85 см.
ОБ - 111 см.
Цель 10 миль не выполнена.Пройдено 0 миль.
Новая цель 10 миль.

junona79

Оделька

Всем привет.
Я все также и хожу каждое утро с Лесли 68 минут, усложненный мною вариант, вес держится благодаря этому и питанию на 2000 кк ( плюс минус), сейчас 56 кг., (рост 169), зимой было чуть больше, летом чуть меньше.
Не сомневайтесь, если ввести в ежедневную привычку, это самое лучшее для жизни.

tataliy40

Отчёт tataliy40 , 11.03.19:
Вес - 76 кг.
ОГ - 100 см.
ОТ - 89 см.
ОБ - 104 см.
Цель 4 миль перевыполнена.Пройдено 5 миль.
Новая цель 6 миль.

Temma

Temma

Вес - 74.0 кг
ОГ - 91 см
ОТ - 77 см
ОБ - 101 см
План: пять миль
Пройдено пять миль
Выполнено
Новый план: пять миль

Ромашечка С

Отчет Ромашечка С 11.03.2019г.
Вес -76,5 кг
ОГ - 101 см
ОТ - 99 см
ОБ - 105 см
Группа: вторая
Цель: 13 миль (перевыполнено).
Пройдено за неделю: 32 мили.
Новая цель: 13 миль.

Это я праздничные застолья отрабатывала, для Казино :-)

junona79

Сегодня прошла 2 кардио мили с Лесли.

LoRicky

Отчет “LoRicky” 11.03.19:
Вес - тот же
Объемы - те же
Группа: первая
Пройдено 7 миль, цель: 6 миль перевыполнена :ya_hoo_oo:

цель 6 миль

НАТУСЬКА5

Отчёт НАТУСЬКА5, 11.03.19:
Вес - 76,4 кг.
ОГ - 96 см.
ОТ -88 см.
ОБ - 107 см.
Цель 4 миль выполнена. Пройдено 4 миль.
Новая цель 4 миль.

Дюймовочка75

Отчёт 11.03
Вес 93.4
Обьемы стоят..
План не выполнен, Пройдено 0 миль...
Вес большой, отёки второй фазы замучали..
Пятки болят, спина стреляет.. Не решилась я на физуху...

Новый план 3 мили. КД уже пришли, надеюсь вернуться в строй...

Лесли Сансон! закрыт

Кто сейчас на конференции