Девочки привет!
Как настроение? вижу вы неплохо идете и что-то мне кажется, что обе достигнете своих целей к 1 сентября.

artkat - обнови пожалуйста первый топик вашей темы где табличка - надо ее наверно освежить, наполнить так сказать цифирями для наглядности процесса.

А про тренировки надеюсь не забываем?

Анимашки, анимированные картинки на рабочий стол

Привет! У меня сегодня 50 кг, начало КД

У меня 71,8.
чесно говоря вымоталась я за эту неделю, подустала, чуствую себя как выжетый лимон морально и эмоционально. Хотя физически вроде как нет. Сделаю сегодня себе выходной, не буду заниматься, буду просто коридора придерживаться.

Эмма Рубан, спасибо. Настрой в целом боевой. Я тоже уверена что мы оби достигнем намеченных целей, хотя не просто это, прям на гране возможностей. Чуствую измотает это меня в конце, нуда ладно зато будет достигнута главная цель, которую я ставила изначально еще в декабре, это достичь нормального веса к концу лета. Так что катарсис в случае победы гарантирован

Что-то силы зла не заглядывают к нам на огонек , так глядишь нарушится мировой баланс и добро победит зло

Добро всегда должно побеждать! Поэтому делаю вам обеем на последнем рывке конечно постараться, ведь цель наша уже добро для организма, но всетаки немного поберечь себя морально.
Мне нравиться заглядывать в темку "Мотивашки" для поднятия тонуса.

Приветики, сегодня четверг, и мой вес 50,4 кг :(
Осталось меньше трех недель, и я села на жесткую диету, буду держаться :)

Привет всем.
У меня 70.6 кг
Осталось 2,6. Вроде как реально сбросить за 17 дней. Посмотрим, не знаю хватит ли моральных сил+надвигается накопление жидкости в предверии КТ...

rida, как не хватит, должно хватить!
Мне прям не терпится увидеть тебя (на фото) после первого сентября, и сравнить с тем, что было, наверное, существенные перемены?
На мне видно даже 1 кг сброшенный, и сразу чувство появляется легкости и уверенности в себе прибавляется. Вот ради этого и стоит потерпеть.

Ну на мне разница будет не так заметна как на тебе. я на 20 кг больше . Но разница уже заметна конечно

rida, как дела? А я, по всей видимости, проиграла :(