OLGA76
а ты до этого сомневалась в своей привлекательности

Девочки, ну как вы помните у меня вчера был привес. Так вот у меня реально какая то беда с весами. Не знаю может батарейки садятся, может весы стояли не ровно, но я просто сегодня офигела когда на весах увидела 69 !!!!!!!!!!!!!! т.е. +2 кг. Такого просто не может быть. В итоге пошла я в ванну, приняла душ и решила повторить - встала вес 67 т.е. привеса ни какого нет, но и отвесов нет Так что девочки у меня два дня чтобы уложиться в график по отвесам.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:

Ты знаешь бывают моменты, когда подходишь к зеркалу, а оно реально сука не кривое и все жиры вывалились вот в таки моменты начинаешь сомневаться в своей превлекательности

Добрый вечер всем!
Сегодня я молодец:
не объедалась,
не ела после шести,
погуляла после работы с ребенком, пыталась на ходу упражнения делать

Сегодня я не молодец
не гуляла в обед,
вместо этого пила чай с конфетой (ладно хоть с одной - но большой),
после работы кусок колбасы схомячила, пока собирались ужинать
собираюсь бегать второй день, все не соберусь никак

Утро бодрое, боевые подруги!
Сегодня прекрасный день. Во-первых, завтра пятница, а во-вторых, ПЯТНИЦА ЗАВТРА! И это чудесный повод провести сегодняшний день ИДЕАЛЬНО. Ибо - утром контрольное взвешивание. Первое в нашем марафоне, поэтому оно должно стать радующим, мотивирующим и ващще вдохновляющим!!!

Ура, товарищи!

привет! У меня сегодня ужин с проектной командой - отмечание сдачи проекта... Я очень постараюсь постоянно помнить о завтрашнем взвешивании:)

blind_fury
Привет
Для меня подходит один способ: когда случается еда невовремя, надо параллельно много говорить и, желательно, много шевелиться. Тогда с утра реакции весов нет. Иногда на следующий день бывает... Но ведь следующий день уже суббота, а субботний вес в зачет не идет

Хаха:))) учту учту:)))

мы же только вес завтра присылаем? объемы не надо?

Gala24
Да, только вес.

Ох товарисчи:))) Только вернулась с вечегринки:) Не переела! Сама от себя в шоке:) Если б не конкурс и ответственность перед командой, плюнула б на все и шариком бы прикатилась обратно! Спасибо конкурсу!!! Очень надеюсь, что мой сегодняшний микромелкоподвиг скажется завтра на весе в хоть каком -нибудь отвесике! Трытыты!