До и После. Отчёт

elya_85

JulOK11
Тогда надо что-то облегченное, такое чтоб приносило и результаты и удовольствие :-)

как говорит моя мама:"спорт должен приносить удовольствие, и заниматься им надо себе в кайф " :mi_ga_et:

JulOK11

elya_85 видимо я жутко ленивая, мне спорт радость не приносит :ne_ne_ne:

- я просто знаю что это надо делать, что бы был лучше результат

elya_85

JulOK11
Я когда ходила на степ и аэробику мне тоже кайф не приносил, а когда пошла на йогу, поняла что значит получать кайф от спорта, и еще больше полюбила спорт , когда пошла на аквааэробику :in_love:

JulOK11

elya_85 про йогу и я уже подумываю, но пока это не осуществимо, так как свободного времени нет. А аэробика мне просто не нравилась, а на аквааэробике я умудрялась мерзнуть ;;-)))

, я всегда в воде мерзну, даже на юге.

Мама Кисок

а я обожаю акву, но у меня от частых заплывов в хлорке с кожей начинаются проблемы :du_ma_et:

JulOK11

Мама Кисок и так бывает, а что тогда предпочитаешь из спорта? И прикольно Мама Кисок а на аве собачка :-)

Ju_Lie, а фото высылать сейчас или ближе к 27 мая? И виты можно в ходе соревнования, поднакопить их надо :smu:sche_nie:

Мама Кисок

JulOK11
ничего, дома извращаюсь... обычно или зарядка или бодифлекс :hi_hi_hi:

JulOK11

JulOK11 писал(а):

Ju_Lie, а фото высылать сейчас или ближе к 27 мая? И виты можно в ходе соревнования, поднакопить их надо :smu:sche_nie:

Ju_Lie, ау - ау, вопрос?!

Мама Кисок, а бодифлекс сама освоила или стоит походить в группу, что бы тренер объяснил как все делать правильно?

Ju_Lie

JulOK11
Приветик, скидывать можно уже сейчас :) Виты позже!

JulOK11

Спасибо

наш милый босс Ju_Lie :bigboss:

!

До и После. Отчёт

Кто сейчас на конференции