Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!

Анютка1983

Екатерина Левченко
я не найду где скинуть витаминки(

Natashaaa

Анютка1983
Приветик!

Анютка1983 писал(а):

я не найду где скинуть витаминки(

Под её аватаркой,над подарками,есть кнопочка [Передать].С помощью неё :-):

Анютка1983

Natashaaa
спасибо!! нашла!! :-):

Анютка1983

капеееееееееееецц, во я вчера гульнула!!!! :sh_ok:

Екатерина Левченко

Отчет за 6.05:
1. Следуем коридору:+1
2. Спорт:+1
3.Сладкое не более 100г: +1
4.Вода 1.5-2л: +1
5.Еда после 19:00:+1
Итого:+5

Екатерина Левченко

Могу отчитаться за сегодня. :-):

Скажу сразу наелась сильно :hi_hi_hi:

,мороженное...Это оно во всём виновато... :hi_hi_hi:

1. Следуем своему коридору:+1
2.Вода 1.5-2 литра:+1
3.Сладкое не более 100г: -1
4.Спорт: не было -1
5.Еда после 19:00:+1,не планирую сегодня больше есть. :-):

Итого:+3

isupa

06.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ+1,
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1),
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1;

итого 5 баллов

в принципе уже мона и за сегодня отчитаться

07.05
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ+1
2.СПОРТ,БЫЛ+1, (уже был)
3.СЛАДОСТИ:НЕ БОЛЕЕ 100Г В ДЕНЬ (+1), (уже точно не будет)
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ:БЫЛО +1,
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 НЕ БЫЛО +1; точно не будет

итого 5 баллов

Stik

5 МАЯ
1.ПИТАНИЕ +1
2.СПОРТ -1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ +1
ИТОГО 4 БАЛЛА
6 МАЯ
1.ПИТАНИЕ +1
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ +1
ИТОГО 5 БАЛЛА
7 МАЯ
1.ПИТАНИЕ +1;
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ +1
ИТОГО 5 БАЛЛОВ
8 мая
1.ПИТАНИЕ +1;
2.СПОРТ +1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ +1
9 мая
1. - +1
2. - +1
3. - +1
4. - +1
5. - +1
итого 5 баллов
10 мая
1. - +1
2. - +1
3. - +1
4. - +1
5. - +1
итого 5 баллов
11 мая
1. - +1
2. - +1
3. - +1
4. - +1
5. - +1
итого 5 баллов
12 мая
1. - +1
2. - +1
3. - +1
4. - +1
5. - +1
итого 5 баллов

Анютка1983

всем привет!! отчет за 6 мая
1. +1
2. +1
3. +1
4. +1
5. +1
итого 5 баллов
отчет за 7 мая
1. +1
2. +1
3. +1
4. +1
5. +1
итого 5 баллов

Кабасик

Отчет за 6.05.12
1.СЛЕДУЕМ СВОЕМУ КОРИДОРУ +1
2.СПОРТ -1
3.СЛАДОСТИ +1
4.ВОДА,ЧИСТАЯ,МОЖНО МИНЕРАЛКУ,1.5-2 ЛИТРА В ДЕНЬ +1
5.ПРИЕМЫ ПИЩИ ПОСЛЕ 19:00 +1
ВСЕГО +3

За сегодня заранее не пишу, т.к. могу еще спромогнуться на спорт и с пищей всяко может быть, да и воду досчитать надо

Худеем правильно,или как я обрела идеальную фигуру!!!

Кто сейчас на конференции