Текущее время: 18 июл 2025, 14:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1324 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 06:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2017
Сообщения: 665
Изображений: 1
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Такой задорный конкурс, то что надо наверное в ноябре.
Купальник цвет фуксии (?) , как у поросёнка на линеечке у KvikiLeo.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Виты перевела

_________________
Изображение
Изображение
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км
"Весенний, осенний, зимний фреш
100 дней до нового года
8 марта
ЛЕТО
Шумахеры "


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 06:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Nadya Parfe писал(а):
Всем привет! :-|-:
Я в деле) Беру себя в ручки)
Цвет купальника вот такой))

Приветик)
Принято :-ok-:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 06:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Аммалья писал(а):
Привет! Такой задорный конкурс, то что надо наверное в ноябре.
Купальник цвет фуксии (?) , как у поросёнка на линеечке у KvikiLeo.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Виты перевела

Отлично! И добро пожаловать :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2021
Сообщения: 954
Изображений: 72
Пол: Женский
В наличии: 634

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
*Dulsineya*, tofocka девушки, я сама с убитыми коленками :nez-nayu: но на стулья то мы садимся? На диваны? Кровати?
Так вот, у кого большой вес и колени больные, делаем приседания на стулья :mi_ga_et:
Норм?

Добавлено спустя 57 секунд:
Так, а выпады это о чем?

блин, вот с моим весом у меня колени просто вылетают, я даже по ступенькам с болью хожу... присяды можно делать не глубокие, а вот выпады не знаю :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Сказочная Я писал(а):
KvikiLeo писал(а):
*Dulsineya*, tofocka девушки, я сама с убитыми коленками :nez-nayu: но на стулья то мы садимся? На диваны? Кровати?
Так вот, у кого большой вес и колени больные, делаем приседания на стулья :mi_ga_et:
Норм?

Добавлено спустя 57 секунд:
Так, а выпады это о чем?

блин, вот с моим весом у меня колени просто вылетают, я даже по ступенькам с болью хожу... присяды можно делать не глубокие, а вот выпады не знаю :nez-nayu:

О каких выпадах идёт речь???
Номер или название рыбы!
Если она тяжёлая, поменяем :mi_ga_et:
Просто название скажите... Где какие у меня там выпады, не пойму :hi_hi_hi:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Мне интересно 26 рыбка. Лестница. Если живем в частном одноэтажном доме. Искать лестницу?

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11498
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,281

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
О каких выпадах идёт речь???

ротан)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Tatiankays писал(а):
Мне интересно 26 рыбка. Лестница. Если живем в частном одноэтажном доме. Искать лестницу?

Ни чего искать не надо :hi_hi_hi:
Просто давайте вместе придумаем замену :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
*Dulsineya* писал(а):
KvikiLeo писал(а):
О каких выпадах идёт речь???

ротан)

Это не так и сложно! Пол шага в сторону и наклон обычный.
Это на картинке она сильно изогнулась :hi_hi_hi: (на то она и Джулиан Майклс :nez-nayu:).
Мы просто делаем обычные наклоны (кто на сколько может) , делая пол шага в сторону. :smu:sche_nie:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенняя рыбылка. Ноябрь.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2022, 10:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,064

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays писал(а):
Мне интересно 26 рыбка. Лестница. Если живем в частном одноэтажном доме. Искать лестницу?

:-) я на 2 этаже живу, я на работе думала нахаживать этажи, если попадется.

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1324 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, Bing [Bot], brarah, Сентябриска, Светок79, Елена Тодорова, FeedBurner [Bot], looooopuuuuh, Ludmilas79, nattaly02, petra72, Рикки20001212, Rfx, Yandex [Bot], Панночка, Занда, Лето@, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB