Фитнес-карантин. Старт 1 апреля. Отчет по замерам: 1 мая.

Yazuro

~Няшка~ писал(а):

Yazuro
Если будешь выходить на улицу, то жиры лучше не исключать. Они позволяют покрывать дыхательные органы защитной пленочкой. Буквально на днях читала. Это разъясняли по диете для туберкулезников, которым всегда рекомендуют питаться более сытно и жирно.
Без белка не голодно?

Да я выхожу.
Не знаю, голодно или нет - эксперимент. 3 недели по хорошему постных, главное разнообразие. Порции бы хорошо контролировать.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Re: Фитнес-карантин. Старт 1 апреля. Отчет по замерам: 1 мая.
нотик
Можно ген уборкой заняться в квартире, необязательно на еду фокусироваться.
Бывает нужен мелкий ремонт, подшить, отпороть и так далее.

Kate_Kos

Не знаю мне уборка не идёт вообще. Двое малых следом все разгребают. А вот на днях всю зиму попрятала вывела с квартиры, ремонт затеяли сразу после карантина, мебель выбрасывает, обои сдираем.
Вот и убрала все тёплое, а сегодня - 6 и снег. Вообще достала шубу, её не успела спаковать. Всю зиму ни разу не одела, в апреле самое время поносить

mrs. Wolowitz

~Няшка~
Виты отправила

~Няшка~

нотик
У меня с 8 лет хронический гастрит из-за обжорства... :-(

~Няшка~

mrs. Wolowitz
Получила!

Арифметика

нотик писал(а):

А у меня муж как раз не хомячит :-)

.Вчера от ужина отказался :du_ma_et:

, он и так в нормальном весе, а боится растолстеть. Мне вот стыдно , а все равно жру :ny_tik:

А у меня муж и хомячит, и не боится растолстеть и ведь не толстеет. Но он не всё подряд метет, как я, бывает пропускает прием пищи, может пол дня не есть, или поесть один раз за день - просто по настроению. А может трескать весь день. И вот он всю жизнь в одном весе. Не понимает, как это я всё время жирею.

~Няшка~

Надеюсь, снег временно. К концу недели в Центре России обещали порядка 14-16 градусов тепла :)

~Няшка~

Арифметика
Пусть не понимает, главное, чтобы не упрекал :) У меня отец такой. Ближе к пятидесяти он все-таки начал набирать вес, если переедал. Набрал аж шесть килограмм, насколько я помню. Очень радовался :)

Bay lynx

~Няшка~
Молодец, что всех встряхиваешь на конкурс и на движуху :cool_cool:

Я б к вам пошла, но итак в двух похожих конкурсах: королева движа и по фитнесу :nez-nayu:

~Няшка~

Bay lynx
Ну я только "ЗА" всему руками, ногами и головой, если ты к нам пойдешь :)

Фитнес-карантин. Старт 1 апреля. Отчет по замерам: 1 мая.

Кто сейчас на конференции