Текущее время: 06 июл 2025, 14:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 13  След.

По какому направлению проводим марафон?
Опрос закончился 26 янв 2020, 08:17
Калланетика 21%  21%  [ 6 ]
Система дыхания 2/4 14%  14%  [ 4 ]
Бодифлекс 21%  21%  [ 6 ]
Оксисайз 7%  7%  [ 2 ]
Калланетика + 2/4 7%  7%  [ 2 ]
Калланетика + бодифлекс 4%  4%  [ 1 ]
Калланетика + оксисайз 0%  0%  [ 0 ]
Калланетика + любые дыхательные гимнастики на мой выбор 14%  14%  [ 4 ]
Только дыхательные гимнастики (не хочу заниматься калланетикой) 11%  11%  [ 3 ]
Всего голосов : 28
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 10:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2013
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 697

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день! :pri_vet:-:

Очень интересно, запишите и меня.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 10:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
1. miss_mmdemsi
2. Cubana
3. Olga-Volga
4. Я худею без НТВ
5. Wild-Bluebell
6. Просковья
7. Maiyaroma
8. Umari

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.Я бы поучаствовать хотела,дыхательное мне как раз можно,без нагрузок на спину..А вот с массажем и банками не знаю можно ли с варикозном делать.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
С варикозом - нет.
Значит, не суть.
Дыхательные гимнастики, на мой вкус, очень разгружают спину.
Плюс, калланетика, если делать правильно, и убрать блок на пресс, тоже позволяет хорошо разгрузить спину.

Со спиной, кстати, что именно?

Записывать?

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2019
Сообщения: 158
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,643

Блог: Просмотр блога (7)
я почему меня нет в списке, я тоже буду участвовать :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная
Ой, солнышко, прошу прощение :) Записала!

1. miss_mmdemsi
2. Cubana
3. Olga-Volga
4. Я худею без НТВ
5. Wild-Bluebell
6. Просковья
7. Maiyaroma
8. Umari
9. Ветренная

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2019
Сообщения: 158
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,643

Блог: Просмотр блога (7)
Балетная Грация писал(а):
Ветренная
Ой, солнышко, прошу прощение :) Записала!

спасибо :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2019
Сообщения: 158
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,643

Блог: Просмотр блога (7)
А что если устроить тест драйв до Нового года?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.10.2019
Сообщения: 1032
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ветренная
Есть опасения по поводу тренировок относительно того, справишься или нет?

_________________
Сжигаем сантиметры с тела!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Скульптор тела". Старт-13 янв. 8/30 уч. Ждем те
СообщениеДобавлено: 04 дек 2019, 11:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2019
Сообщения: 158
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,643

Блог: Просмотр блога (7)
Балетная Грация писал(а):
Ветренная
Есть опасения по поводу тренировок относительно того, справишься или нет?

ну да :smu:sche_nie: я таким никогда не занималась, да и вес очень большой :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Aleksey Gushin, Bing [Bot], Cattleya labiata, FIRYNA, Google [Bot], koshka_dusya, kurt_7, natalia iakovleva, Горлица, Temma, Yandex [Bot], Дмитрий Кривцов, Ирина Пол, ЛюбаваЛ, Людмила Савалина, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB