Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 апр 2026, 15:18

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 5 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 40  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Светлячок 1984
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2017, 11:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 180
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я планирую тоже пока пройти к концу недели миль 12. А там как пойдет.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Надо следить за дыханием когда руки вверх с гантелями, когда махи нагой (правильно напрягать живот).

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2017, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15738
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,218

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (22)
Светлячок 1984 писал(а):
Я планирую тоже пока пройти к концу недели миль 12. А там как пойдет.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Надо следить за дыханием когда руки вверх с гантелями, когда махи нагой (правильно напрягать живот).

ну про живот она говорит, а ты к стати никогда не находила видео с ней на русском языке?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Светлячок 1984
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2017, 13:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 180
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Говорят на русском языке его нет. :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15738
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,218

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (22)
Завтра 09.01.2017 старт конкурса!!!
жду от вас в темке заявку по шаблону на 1-й странице!!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Н а Т а Л и
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 21:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2013
Сообщения: 438
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Что то все понаписали, что скучно... я не пробовала ещё ни разу. Ну раз Вы ходите, хоть и скучно но значит эффективно? Поделитесь результатами, пожалуйста...

_________________
Изображение
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №2

Цели

От 106 кг до 99 кг с 01.09.16 до 21.12.16
От 99 кг до 95 кг с 21.12.16 до 06.03.17
От 95 кг до 89 кг с 06.03.17 до...
От 89 кг до 85 кг
От 85 кг до 79 кг
От 79 кг до...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
А можно и меня?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НаталиНата
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Н а Т а Л и писал(а):
Что то все понаписали, что скучно... я не пробовала ещё ни разу. Ну раз Вы ходите, хоть и скучно но значит эффективно? Поделитесь результатами, пожалуйста...

А мне нравится с Лесли шагать, весело,на большее я пока не способна.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Как вам перевести виты?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталья Ник
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
что то нет не одного желающего в третью группу

ну лично я реально на вещи смотрю, у меня времени нет больше 15 миль в неделю топать

_________________
Изображение
Наталья

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 23:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1385
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Я с вами! :smu:sche_nie:
Виты перевела! :mo_ney:
Всё остальное завтра :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 5 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 40  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена2023, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Светланка72, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Milvus21, Min'so, Oxanka 1, Галя97, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Мартиша Адмс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB