Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 07:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 5 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 40  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Светлячок 1984
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2017, 11:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 180
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я планирую тоже пока пройти к концу недели миль 12. А там как пойдет.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Надо следить за дыханием когда руки вверх с гантелями, когда махи нагой (правильно напрягать живот).

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2017, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15684
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,828

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Светлячок 1984 писал(а):
Я планирую тоже пока пройти к концу недели миль 12. А там как пойдет.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Надо следить за дыханием когда руки вверх с гантелями, когда махи нагой (правильно напрягать живот).

ну про живот она говорит, а ты к стати никогда не находила видео с ней на русском языке?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Светлячок 1984
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2017, 13:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 180
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Говорят на русском языке его нет. :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15684
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,828

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Завтра 09.01.2017 старт конкурса!!!
жду от вас в темке заявку по шаблону на 1-й странице!!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Н а Т а Л и
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 21:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2013
Сообщения: 438
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Что то все понаписали, что скучно... я не пробовала ещё ни разу. Ну раз Вы ходите, хоть и скучно но значит эффективно? Поделитесь результатами, пожалуйста...

_________________
Изображение
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №2

Цели

От 106 кг до 99 кг с 01.09.16 до 21.12.16
От 99 кг до 95 кг с 21.12.16 до 06.03.17
От 95 кг до 89 кг с 06.03.17 до...
От 89 кг до 85 кг
От 85 кг до 79 кг
От 79 кг до...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9076
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,827

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
А можно и меня?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НаталиНата
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Н а Т а Л и писал(а):
Что то все понаписали, что скучно... я не пробовала ещё ни разу. Ну раз Вы ходите, хоть и скучно но значит эффективно? Поделитесь результатами, пожалуйста...

А мне нравится с Лесли шагать, весело,на большее я пока не способна.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9076
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,827

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Как вам перевести виты?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наталья Ник
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 22:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2016
Сообщения: 1158
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,046

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
что то нет не одного желающего в третью группу

ну лично я реально на вещи смотрю, у меня времени нет больше 15 миль в неделю топать

_________________
Изображение
Наталья

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2017, 23:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Я с вами! :smu:sche_nie:
Виты перевела! :mo_ney:
Всё остальное завтра :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 5 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 40  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, ElenaDV, GPTBot, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, sve-ay, svf, tahka, TrendictionBot, YandexBot, ИНП, НатальяКова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB