На момент последнего взвешивания было так. Цель --минимум минус 3 кг к 01.12, цель-максимум --минус 4 кг. Без голоданий, только на подсчете с физнагрузкой.
Только с весами у меня временная засада... завтра постараюсь заскочить в М-Видео, узнать, как там дела с ремонтом, если что, недельку без фотоотчета меня потерпите?

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:

Я себе вчера тоже роллами-сушками настроение поднимала, тоже филей преимущественно, после больницы как раз заехала в кафетерию, часок посидела, на огни вечернего города посмотрела...Лепота

Неделя - не страшно. Я тогда оставляю твой вес такой как
в инфометре, но через неделю - фото
Цель то оставлять? или - 4 кг написать?
давай тогда -3,5

да-да, поддерживаю, что не надо переживать, нервничать, это стресс, а стресс не нужен, побольше веселья ..но с другой, цель была изначальная была - прорыв..я так это для себя рассматриваю, тоже себя настраиваю по-серьезней, чтобы не съехать на обычные рельсы...а это быстро очень бывает...потом очнешься, уже время прошло, а воз и ныне там.
а это прям текст для плаката, с которым Диляре надо сфотиться потому что самое обидное,что чем стройнее, красивее, тем больше к себе претензий..
Василек, и тоже вопрос по поводу имени, видела в дневнике обращение и Диляра, и Гиляра, напиши, пжата, как правильно

Диляра, я

хорошо

Девочки, всем привет
я немного пришла в себя
погуляла вчера я малость перед конкурсом-то
ну и не ела ж нифига
некогда было за танцами
сегодня тоже подташнивает, ем бананы с молоком по-немногу
ох отольются мне мои гульки завтра на весах

Диляра, а я вот тоже серьезно настроена
постараюсь приложить все усилия
очень хочу добиться своих целей
мне если в голову уже стукнуло - пру как паровоз
так что будем переть вместе) только не переживай!!! тут же главное процесс!

Спасибо, Забава! Вместе весело шагать и дружнее

Ок, пасиб

Давай так. Буду стараться.

Второй-второй, я первый! Сеанс публичного стриптиза начинаю, как слышно, приём!

Я не взвешивалась уже дней 10, и сегодня на весах еще +1,6 кг, это к тому, что и 66,3 для меня уже просто неприлично много (Наташа, мой рост 165, тонкая кость, а имт уже просто критический - 24,94). Вес 67,9.
Забава, это, наверное, твой потеряшка-кг там затесался, забирай, пожалуйста!

При таких условиях моя цель - 63 кг - кажется просто заоблачной (минус 5 кг за два месяца). Особенно при том, что в последние полгода мне не удается скинуть ни одного кг, как бы я ни извращалась. Так что, дорогие, я с вами "чиста поржать", скорее всего. Ну и, конечно, есть надежда на звездный прогноз Лакшми и коллективные флюиды

Первый закончил! До новых встреч в эфире!

Юля, добрый день!
Расскажи про свои извращения, может пора взглянуть на это дело со стороны? Понять, почему не уходит вес?
Не огорчайся, не паникуй, поставь цель поменьше, скажем 64,9 или хотя бы минус 1,6 кг.
ты дашь своей сопернице просто так выиграть?
Давай, давай, соберись!