Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

lust

БУРКОВА писал(а):

Девочки всем привет! Поздравляю с отвесами!!!!!!!!!!!!!! Я привезла с работы 400 грамм, но воды вчера выпила ооооооочень много! Прилечь на работе не удалось! Хочу в следуюший понедельник весить 105. Короче, мой план за неделю скинуть 3 кг!

Таня,а зачем так много-то? :kli_ny:

За неделю-3 кг-это приличный стресс для организма.Он потом затаится и отомстит самым подлым набором от лишней ложки каши. Ну зачем? Спокойно разгружайся, вода уйдёт. :ta_n_cor:

За неделю 3 кг -это же не жир, так, балласт сопутствующий. Он наберётся, как и ушёл.

БУРКОВА

lust писал(а):

БУРКОВА писал(а):

Девочки всем привет! Поздравляю с отвесами!!!!!!!!!!!!!! Я привезла с работы 400 грамм, но воды вчера выпила ооооооочень много! Прилечь на работе не удалось! Хочу в следуюший понедельник весить 105. Короче, мой план за неделю скинуть 3 кг!

Таня,а зачем так много-то? :kli_ny:

За неделю-3 кг-это приличный стресс для организма.Он потом затаится и отомстит самым подлым набором от лишней ложки каши. Ну зачем? Спокойно разгружайся, вода уйдёт. :ta_n_cor:

За неделю 3 кг -это же не жир, так, балласт сопутствующий. Он наберётся, как и ушёл.

Посмотрим, чем больше я ставлю задачу, тем увереннее иду вперед. :-):

lust

А-а, ну понятно! Удачи!! :ya_hoo_oo:

БУРКОВА

lust писал(а):

:-): А-а, ну понятно! Удачи!! :ya_hoo_oo:

Спасибо!
Просто хочу чтобы муж заметил, а то ведь 10 кг со 120 не заметно. :smu:sche_nie:

lust

Продолжаю раздавать долги. Big Bunny, Юлечка, лови витаминки! :-|-:

Удачи! И дальнейших успехов!! :pri_vet:-:

andronic8282

просто
Залина! Пойди в планирование питания, твой вес и рост уже там стоят, выбери сбалансированное питание 30/20/50 и быстрое уменьшение веса,ПОСМОТРИ что у тебя получится , никак не меньше 1400 ккал в день . Ты НЕ СЛУШАЕШЬ советы, уже проверенные на своем опыте ( несколько раз) , А потом хнычешь, что привесила. Найди уже тот коридор , при котором ты СТАБИЛЬНО худеешь. У тебя привес, потому что возвращается вода, потерянная во время диеты и тебе мало 900-1000 ккал, я тебе советовала свое ПП ( у меня ккал правда меньше, чем тебе надо), Лены Эврипида меню ( знаешь , так просто, заходишь в любой ее пост, нажимаешь на дневник и смотришь меню), у Лены Sergeevna попроси меню, у Наташи попроси прислать книжку, увеличь калораж то!!!! У тебя ожирение и тебе не похудеть на нужные 50 кг за месяц!!! Почитай Али Aziatka дневник.

lust

БУРКОВА писал(а):

lust писал(а):

:-): А-а, ну понятно! Удачи!! :ya_hoo_oo:

Спасибо!
Просто хочу чтобы муж заметил, а то ведь 10 кг со 120 не заметно. :smu:sche_nie:

Танюша,да куда он миленький денется. Заметит,заметит. :mi_ga_et:

От мужьев комплимента дождаться трудно. А мы же хитрые, как-нибудь невзначай намекни, что-то такое в обтяжечку надень-сразу заметит. :-)

andronic8282

BigBunny
Мне нравится твоя новая аватарка и между ног стройняшки как-будто купол Спаса на Крови :-)

lust

andronic8282 писал(а):

просто
Залина! Пойди в планирование питания, твой вес и рост уже там стоят, выбери сбалансированное питание 30/20/50 и быстрое уменьшение веса,ПОСМОТРИ что у тебя получится , никак не меньше 1400 ккал в день . Ты НЕ СЛУШАЕШЬ советы, уже проверенные на своем опыте ( несколько раз) , А потом хнычешь, что привесила. Найди уже тот коридор , при котором ты СТАБИЛЬНО худеешь. У тебя привес, потому что возвращается вода, потерянная во время диеты и тебе мало 900-1000 ккал, я тебе советовала свое ПП ( у меня ккал правда меньше, чем тебе надо), Лены Эврипида меню ( знаешь , так просто, заходишь в любой ее пост, нажимаешь на дневник и смотришь меню), у Лены Sergeevna попроси меню, у Наташи попроси прислать книжку, увеличь калораж то!!!! У тебя ожирение и тебе не похудеть на нужные 50 кг за месяц!!! Почитай Али Aziatka дневник.

Присоединяюсь к пожеланиям. Всё верно. :a_g_a:

БУРКОВА

Девочки, какие вы умнички! :cool_cool:

Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Кто сейчас на конференции