Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 06:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Цель - узнать, стоит ли ввязываться в другие конкурсы, где есть В.К.?

Я-Галина писал(а):
Я уже и так почти во всех конкурсах. ::yaz-yk:
А ВК уже можно заканчивать участие и переходить в группу поддержки. :-)

Я-Галина, думаешь, надо ей подарить помпоны?
Изображение
Тоже рискованно - она возглавит чирлидерш, сколотит из них альтернативную команду и с ней займёт все первые места... du_ma_et:
Чё делать-то, а? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Я-Галина, думаешь, надо ей подарить помпоны?
:

Не, друзья... Никакими помпонами не получится меня подкупить и так по - хитрому устранить конкурента.
Я намерена бороться! У меня еще 6 кг для сброса. Так что трепещите, соперники!

Цитата:
Тоже рискованно - она возглавит чирлидерш, сколотит из них альтернативную команду и с ней займёт все первые места
:-) :-) :-) :cool_cool: Ага! Я такая!Меня голыми руками не возьмешь! :hi_hi_hi:

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9151
Изображений: 1057
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,831

Награды: 95
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Если что, я никому не рекомендую... У меня - то здоровье крепкое, я живучая, вот и выжила

я до первой беременности и после нее тоже таким занималась)) теперь не могу)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Как перекус грызу замороженные сливы.

:cool_cool: :cool_cool:
Я их в прошлом году для себя открыла - замороженные сливы и вишню!
М-м-м-м-м... Вкуснотища! Лучше, чем мороженое.
Столько вкусовых ощущений!
Одновременно сладкие, кислые, холодные, сочные - взрыв мозга, а не еда!
Обожаю.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Ванда Казимировна
Кстати, хороший список продуктов и блюд. :cool_cool: Особенно мне понравилась идея запеканки из гречки с творогом. Можно рецепт? :smu:sche_nie:
Я не всегда калории считаю, но, когда считаю, то тоже получается НКД у меня. Еды много не лезет. Норму калорийности могу только набрать, когда вино в рационе присутствует. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
я не знаю надо ли отчитываться :-)
но для порядка отчитаюсь, я с привесишем (болею и КД не за горами :-( ):
53350

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
победительницу поздравляю! :dan_ser: :ya_hoo_oo: :bra_vo: выйгрыш конечно же честный :a_g_a: , пусть и не здоровый...

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Ванда Казимировна
Кстати, хороший список продуктов и блюд. :cool_cool: Особенно мне понравилась идея запеканки из гречки с творогом. Можно рецепт? :smу:sche_nie: :-)

Рецептик под спойлером! :-):
Просто обожаю такое блюдо!

200 г отвареной гречки
200 г творога
50 г сметаны или йогурта
1 яйцо.
Соль

По рецепту там еще и сахар - но мне нравится несладкая. Ну, и ясное дело - в нашем деле саxар лишний.

Яйцо смешиваю с йогуртом, доавляю соли по вкусу. Потом - яично - йогуртовую смесь смешиваю с отваренной гречкой и творогом. И запекаю в духовке 20 мин примерно ( я люблю с корочкой) при температуре 200 - 220.
53205

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Последний раз редактировалось Ванда Казимировна 28 янв 2017, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Ванда Казимировна
Спасибо огромное за рецепт! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, поздравляю!!!

Я наверное перестану в конкурсы записываться... эти все доиграю останусь в трёх, где не выгоняют за привесы и маленькие минусы..

Смысла нет с девочками что на нкд сидят соревноваться, все равно обгонят на пять корпусов...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 28 янв 2017, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Как перекус грызу замороженные сливы.

:cool_cool: :cool_cool:
Я их в прошлом году для себя открыла - замороженные сливы и вишню!
М-м-м-м-м... Вкуснотища! Лучше, чем мороженое.
Столько вкусовых ощущений!
Одновременно сладкие, кислые, холодные, сочные - взрыв мозга, а не еда!
Обожаю.

Вот правда! Чудесный десерт! И пока сгрызешь помаленьку - вроде наелась. Т.е. на диете прекрасно идет еда, которую можно дооолго есть.
И я смузи делаю на основе замороженных ягод - сразу вкус лета среди зимы!

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
Luchs писал(а):
Оля, поздравляю!!!

Я наверное перестану в конкурсы записываться... эти все доиграю останусь в трёх, где не выгоняют за привесы и маленькие минусы..

Смысла нет с девочками что на нкд сидят соревноваться, все равно обгонят на пять корпусов...

Спасибо, Оленька!
Не, ты подожди... Я вот скину еше только 6 кг - и перейду в болельшики!

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Mauschen писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
победительницу поздравляю! :dan_ser: :ya_hoo_oo: :bra_vo: выйгрыш конечно же честный :a_g_a: , пусть и не здоровый...

Маша, спасибо!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александра Рудых, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, котик Тишка, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB