Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 май 2026, 15:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2053 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 206  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 20:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 662
Изображений: 19
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Rufina@ писал(а):
Фух, целый день у плиты - готовлю полезности себе и не полезности мужу и полезности ребенку...
Кто-то пользуется мультиваркой? Расскажите о плюсах в нашем деле. Вот задумываюсь приобрести.

а у меня мультиварка панасоник уже несколько лет. не представляю , чтобы без нее делала. тушит,варит,печет...рис получается наивкуснейший. гречку закинула, и забыла. а через 40 мин она зовет и говорит что она готова. шикарно получаются молочные каши. с вечера оставила-а утром горячая каша (таймер на отсрочку). и при этом молоко не убегает

_________________
Изображение
Изображение

[color=#00BF40]ВСЕМ ПРИВЕТ. Я-Маша, и ко мне на ты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Всем привет. Меня зовут Юля. Фото плохая получилась, утром спешила. Там вес 73,1 кг. Если постараться, то можно рассмотреть.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2016
Сообщения: 265
Изображений: 3
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 181

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
tsepeleva писал(а):
SmileOfCheshir, ну по-порядку :-): Газировку не пила, но булки+копченые: колбаска, мясо и рыба, салаты с майонезом и самое главное - ночные зажоры. Поэтому это все вода, да отвес большой, но это ж не жир. Сейчас он меня совсем не вдохновляет, как раньше :-): . Про питание: да могу есть целый день хлеб, допустим я съем "Пекарь. Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта нарезанный и упакованный (часть изделия). 0,2 кг, 600.0×грамм" . Получится ккал 1578, Б-45, Ж-17, У-303. Что в итоге: я наберу нормальный калораж, переберу угли и недоберу белки и жиры. А смысл то, чтоб все четыре показателя были в норме. Поэтому один хлеб есть не получится :-): . По-поводу расчета ккал и БЖУ, все это расчитывает автоматом программа, но она на другом сайте, не знаю, можно ли "его рекламировать" :du_ma_et: . Вроде бы девочки говорили, что и здесь есть расчет, я не смотрела, если честно, привыкла уже за несколько лет на другом сайте считать.


Поняла, да, скорее всего, вода, я когда в 124 начинала, слилась за два дня почти на 4 кило.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.03.2015
Сообщения: 112
Изображений: 26
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
Rufina@ писал(а):
Фух, целый день у плиты - готовлю полезности себе и не полезности мужу и полезности ребенку...
Кто-то пользуется мультиваркой? Расскажите о плюсах в нашем деле. Вот задумываюсь приобрести.


А у меня девочки мульварка/пароварка. Тоже долго выбирала, перед тем как брать, в итоге довольнющая... Скорость приготовления уменьшается в разы, например каша 15-20 мин (время сама могу добавить, чтоб побольше разварилась).

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.09.2015
Сообщения: 89
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 144

Блог: Просмотр блога (0)
Rufina@ писал(а):
Фух, целый день у плиты - готовлю полезности себе и не полезности мужу и полезности ребенку...
Кто-то пользуется мультиваркой? Расскажите о плюсах в нашем деле. Вот задумываюсь приобрести.

У меня мультиварка Oursson. Без нее как без рук, особенно выручила, когда второй ребенок родился.
С утра готовый завтрак - каши, ставлю с вечера. Мясо тушится обалденно. Запеканки - творожная и картофельная с мясом. Плов (рис с мяом и овощами) Шарлотка. Супы хороши из бобовых - чечевичный, гороховый. Есть режим "готовить на пару".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
У меня в отчем доме мультиварка осталась. Было очень удобно курицу с овощами тушить - диетические блюда там вообще прекрасно получаются. Еще рыбу.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9151
Изображений: 1057
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,981

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ку-ку писал(а):
Супы из мультиварки мне не нравятся

а у меня муж стал есть супы только из мультиварки... один раз сварила в кастрюле, так по 1 ложке определил и скривился :du_ma_et:
так что теперь суп только в мульте

я сегодня тож целый день у плиты.. мужу суп, сыну суп... всем пирожки (с яйцами и зел. луком, с капустой, с фаршем и сосисками) и ватрушки :in_work:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2016
Сообщения: 218
Изображений: 3
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и я почувствовала, что без мультиварки мне в моем питании нынче не обойтись.
Ну вот жаркое, например, как в ней готовить? Если я хочу мясо, брокколи лук морковку цв. Капусту. Все порезать и туда? Без масла можно и без обжарки? Или баланда получится?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 267
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 259

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Rufina@, я добавляю немного масла, чуть обжариваю на функции "жарка", а потом все закидываю и закрываю. Не нравится мне, если мясо вскипит, накипь есть :ps_ih:

_________________
Наталья

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ-дубль! Набор закрыт!!!!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Rufina@ писал(а):
Вот и я почувствовала, что без мультиварки мне в моем питании нынче не обойтись.
Ну вот жаркое, например, как в ней готовить? Если я хочу мясо, брокколи лук морковку цв. Капусту. Все порезать и туда? Без масла можно и без обжарки? Или баланда получится?

Наверное, лучше сначала мясо слегка обжарить (если пресное, то лучше добавить чуть-чуть масла), потом уже добавить овощи. Или мясо порезать соломкой. К мультиварке обычно прилагается книга рецептов, плюс в интернете полно такого добра, разберетесь :mi_ga_et:
Овощи всегда тушу без масла. При необходимости водичку добавляю

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2053 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 206  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 3810600@gmail.com, AmazonBot, Armine Hakobyan, BaiduSpider, BingBot, С1777, ClaudeBot, светдим, EkaterinaS1987, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, ОльчикФедор, TrendictionBot, Viculya, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB