Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. ФИНАЛ 21.12.15 (c фото)

сила воли+разум

завтра из отпуска выхожу, решила платьице свеженькое купить, набрала для примерке 4 штуки 54 р-ра ( последний раз этот размер брала) , ни в одно не влезла :cry_ing:

влезла в 58 :sh_ok:

вот мне и стимул и мотивация :-)

Lalochka

сила воли+разум писал(а):

завтра из отпуска выхожу, решила платьице свеженькое купить, набрала для примерке 4 штуки 54 р-ра ( последний раз этот размер брала) , ни в одно не влезла :cry_ing:

влезла в 58 :sh_ok:

вот мне и стимул и мотивация :-)

О, вот это убийственная, но такая очень показательная мотивация... главное что б сработала)

skaska

Муж собирается в Турцию в августе .... спрашивает, что привезти.... вот и у меня появилась ещё одна мотивация .... хочу чтоб вещь была ближе к идеальному весу :a_g_a:

сила воли+разум

Катаржинка писал(а):

-интересно, суставная гимнастика, ну как результаты? помогает? а то мои суставчики что-то ржавеют активно.

По сути это растяжка, но у нее 28 разных комплексов и каждый день можно выполнять новый :cool_cool:

и по времени не напрягает

сила воли+разум

Lalochka писал(а):

сила воли+разум писал(а):

завтра из отпуска выхожу, решила платьице свеженькое купить, набрала для примерке 4 штуки 54 р-ра ( последний раз этот размер брала) , ни в одно не влезла :cry_ing:

влезла в 58 :sh_ok:

вот мне и стимул и мотивация :-)

О, вот это убийственная, но такая очень показательная мотивация... главное что б сработала)

Ага

Девушка продавец еще успокаивать меня взялась,говорит если б ткань тянулась вы б говорит в 56 влезли :-)

а я ей- не успокаивайте меня, все, я пошла худеть :-)

но платье прикупила-ходить то особо не в чем, все по швам трещит :ny_tik:

Так что 3 первых месяца я с вами :so_happy:

Катаржинка

Lalochka писал(а):

сила воли+разум писал(а):

завтра из отпуска выхожу, решила платьице свеженькое купить, набрала для примерке 4 штуки 54 р-ра ( последний раз этот размер брала) , ни в одно не влезла :cry_ing:

влезла в 58 :sh_ok:

вот мне и стимул и мотивация :-)

О, вот это убийственная, но такая очень показательная мотивация... главное что б сработала)

я сегодня утром одела мужа кофточку трикотажную новую 52размера. а она мне как раз. хорошо так сидит. :kli_ny:

где мой 44раз. хныыыыыыыыыы. ну бака я массажем намяла от души, что до сих пор горят, ещё и с баночками. Жалко до спину не достаю, а то и там бы помяла.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
сила воли+разум-поняла про суставную, спасиб :-:ok:-:

. А ссылку всех комплексов можешь сюда закинуть. ютуб показывает пару штук. на канале ЖИВИ,

natashkinz

а у нас с мужем в ноябре 2 годовщины (в один день и 8 лет как вместе, и 5 лет со свадьбы)
собираемся хорошенько отметить... какой-нибудь спа там, или что-то такое. Так что тоже стимул хороший! Хотелось бы за конкурс 15 кило скинуть, а там за месяц еще кило так 5...

сила воли+разум

Катаржинка писал(а):

А ссылку всех комплексов можешь сюда закинуть. ютуб показывает пару штук. на канале ЖИВИ,

Я прошлым летом скачивала себе на комп, а сейчас у нее все видео закрыты :ne_vi_del:

http://www.jv.ru/video/course/54

Катаржинка

сила воли+разум-спасибо за ссылку огромное.
А что с табличкой в подписи сегодня. тоже хотела сделать. пишет всякую чушь.
Типо отставание по плану. Какое отставание если сегодня первый день. Или всегда был такой глюк?

natashkinz-хорошая дата и отличный стимул. удачи :cool_cool:

сила воли+разум

Катаржинка писал(а):

сила воли+разум-спасибо за ссылку огромное.
А что с табличкой в подписи сегодня. тоже хотела сделать. пишет всякую чушь.
Типо отставание по плану. Какое отставание если сегодня первый день. Или всегда был такой глюк?

Видео сейчас у нее закрыты!
мне сказали первый день всегда глючит. я тож спрашивала когда зарегистрировалась :-):

Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. ФИНАЛ 21.12.15 (c фото)

Кто сейчас на конференции