Подпольное казино. 3 этап

Grafinya

Отчетик за 10.09
1. Еда + 1(я большая молодец)

Вложение:

Отчет за день.png

2. Спорт -1 (так и не заставлю себя)
3. Уход (покраска бровей) +1
4. Вода +1
5. Алкоголь +1

Итого: 3 балла

вес: 75.9 (сегодня достигнут весовой минимум), завтра подтвердится - обновлю линейку
Индекс Массы Тела (ИМТ): 24.5 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.42
Процент жира в организме: 26.3%
Скудная масса тела: 55.9 кг

Измерялась сегодня к сожалению не утром - времени не было :ny_tik:

поэтому что-то у меня талия и живот выросли :-)

plysheva

Отчет за 10.09 среда
Питание +1
Спорт +1 ПОХУДЕЙ ЗА 30 ДНЕЙ» («RIPPED IN 30») С ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС 2 неделя
Уход +1 (полоски для очищения пор лица)
Алкоголь +1
Вода +1
Итого 5

plysheva

Недельный отчет:
Вес: 58,2
Индекс Массы Тела (ИМТ): 19.9 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.42
Процент жира в организме: 23.8%
Скудная масса тела: 44.3 кг

aps3ua

Я уже жду не дождусь результатов!!!

ТАТИ@кс

чуть чуть потерпите..... прям капельку....... получите подарки от меня....

aps3ua

[quote="ТАТИ@кс"]чуть чуть потерпите..... прям капельку....... получите подарки от меня....[/quote :-):

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
а у меня сегодня аж -300 г, я сдвинулась с места, УРА!!!

ТАТИ@кс

Иришь, ты вообще молодец, хорошо вниз идёшь!

aps3ua

ТАТИ@кс

спасибо!!! наконец то за ум взялась

eKatarina

aps3ua
как получилось взяться за ум? Делись секретом, я тож хочу :hi_hi_hi:

aps3ua

eKatarina

стала меньше есть, и пошила платье, а я в нем как ТУМБА, и оказалось что моя соседка худее меня (ей где-то 45). Это очень зацепило :-)

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
А еще поссорилась с мамой и она сказала не ешь то что я готовлю, вот я и не ем и вес пошел вниз. Мама перестала тоже готовить

Подпольное казино. 3 этап

Кто сейчас на конференции