КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор закрыт)

Я_Богиня

Девчонки ищу напарницу на похудение! viewtopic.php?uid=66334&f=50&t=7254&start=0

Лиса315

Я_Богиня писал(а):

Девчонки ищу напарницу на похудение! viewtopic.php?uid=66334&f=50&t=7254&start=0

Меня тоже мотивирует это но я пока пас у меня отпуск и 5 кг в месяц для меня многовато ... хотя не ем вечером не есм сладкое тренировки 3 раза в неделю ...

Yuliya V 03

Приветики девочки :-|-:

Что вес туго уходит, наверное из-за КД...
Кто как худеет? эффективные диетки порекомендуйте :smu:sche_nie:

Я_Богиня

Лиса315 писал(а):

Я_Богиня писал(а):

Девчонки ищу напарницу на похудение! viewtopic.php?uid=66334&f=50&t=7254&start=0

Меня тоже мотивирует это но я пока пас у меня отпуск и 5 кг в месяц для меня многовато ... хотя не ем вечером не есм сладкое тренировки 3 раза в неделю ...

Может многовато, а так хочется :smu:sche_nie:

. Я тут расслабилась, так сразу в большом плюсе, а так это очень дисциплинирует.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

мотивашечка с утра

Красотка Агата

Gala24 писал(а):

Привет всем!
Я пока третий день на месте топчусь. Но рубеж в 30 ИМТ перевалила

вот и я его перевалила и топчусь ... :ras_pal_cov_ka:

Добавлено спустя 8 минут 47 секунд:

Julia2512 писал(а):

Красотка Агата, какая любопытная!! :hi_hi_hi:

Был романтичный ужин на двоих! Более того, мы и в ресторане оказались одни!! Нам было очень в тему :smu:sche_nie:

Такой вечер, наверное, не может пройти плохо!! И бесследно на весах...
Надеюсь, завтра увидеть хотя бы цифру воскресения. Хотя робко так надеюсь, потому что второй вечер под завязку объедаюсь арбуза :-)

Но это ведь ничего, правда?! Там же просто вода :hi_hi_hi:

Ну, у нас в жизни не так много романтики, чтобы в годовщину свадьбы переживать из-за лишнего килограммчика.

Вложение:

1370250220_6.jpg [ 74.92 Кб | Просмотров: 87 ]

А арбуз - да, по факту вода, но сладкая вода.
Его лучше есть с утра и в течении дня - и почки промоешь, и ночью отечности не будет.
хотя и вечером - ничего особенно страшного. Хороший продукт. :-):

Gala24 · Конкурс "Летние каникулы"(17.05. - 01.09.2013)

Сегодня отчитываемся?

Ой простите, попутала, думала, что пятница сегодня. Заработалась

Лиса315

Всем привет у меня все стоит на 80.5 уже вечером не ем сладкого не ем мучного не ем спортом занимаюсь на антицелюлит.массаж хожу.... :kli_ny:

что еще надо сделать?

Александра_Жу

Лиса315
Немножко подождать и продолжать в том же духе! Он никуда не денется - ты ж ему такой террор устроила! :hi_hi_hi:

Лиса315

Александра_Жу писал(а):

Лиса315
Немножко подождать и продолжать в том же духе! Он никуда не денется - ты ж ему такой террор устроила! :hi_hi_hi:

спасибо значить действия правильные

КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор закрыт)

Кто сейчас на конференции