17-й марафон с Джиллиан Майклс с 25.09 по 31.12

MARI_ORLOFF

юсж
У тебя оковалки убавились,а у меня спасательный круг сдулся :-)

юсж

MARI_ORLOFF
Ура!!! Какие мы молодцы!!! :ta_n_cor:

Асарс

Девули, оставьте свои комменты на мои ноги, правда там только вид сзади... :-)

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

optimistka52 писал(а):

Ну , ты и даешь ! А лет так через 10 ..что и заниматься не станешь - " годы не те " ? :-)

Занимайся аккуратненько, ты нам здоровенькая нужна :-)

нееее. еще как буду! ::yaz-yk:

я же наоборот, постепенно совершенствуюсь. соответственно, скоро не будет нигде ни щелкать не болеть...

а вот прикол! вчера занималась, дык чет в спине случилось на этот раз ;;-)))

потом тянулась в разные стороны пол часа, что бы отпустило. но до сих пор боль осталась, хотя стало лучше...
я не могу............ ;;-)))

у меня прям напасть. то в одном месте, то в другом... ;;-)))

Нюшка

Kisundra писал(а):

Нюшка
Мне Лесли вообще никак,я лучше с Джил,но пореже :ta-ne-c:

ага, я сегодня Лесли сделала 1 милю - вообще ни о чем, чуть разогрелась только, ноги слегка напряглись
догналась "Прессом за 8 минут" - вот тут покряхтела! :-)