Текущее время: 20 июл 2025, 01:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 562 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 09:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Мне надо 10 кг за 60 дней сбросить. И я понимаю, что это нереально.
А ещё порвались ботинки, теперь и ходить то не в чем)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Kate_Kos писал(а):
А ещё порвались ботинки, теперь и ходить то не в чем)))

Мне сегодня снилась рваная обувь. К чему это? :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ты прям меня через км чувствуешь, я ж решила в этом году зимней обуви не покупать, с такими зимами как у нас, и не нужны сапоги.
У меня были осенние их и носила иногда под тёплый носок, а сейчас у нас уже 60 см снега выпало и - 15.
И снег идти будет до 16 февраля.
Муж сказал покупать угги, а я думаю стоит или уже нет.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Harmoni писал(а):
Худеем молча :eat-ing1: :hi_hi_hi:

Sea Salt писал(а):
Толстеем молча. :-)


кто чем занят :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 11:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
почему такая тишина? девочки как дела?

Беру себя в руки. Опять скрупулёзно взвешиваю и записываю всё съеденное, без этого никак. Стремлюсь увидеть на весах заветную пятёрочку!

Добавлено спустя 59 секунд:
Kate_Kos писал(а):
Мне надо 10 кг за 60 дней сбросить. И я понимаю, что это нереально.

Да уж, план довольно напряжный. А почему именно 10 и именно за 2 месяца?

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 17:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido
Крестины будут плюс минус через 60 дней)))
А 10, потому как лишних 10!!
Я ж хочу в красивом платтячке, на каблуках, с макияжиком с причесочкой)))
Прям, супер красивой крестной быть.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 17:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Просто за такой короткий срок есть вероятность не сбросить. Ну или сбросить, но ввести организм этим в жуткий стресс. Кроме того, когда слишком быстро сбрасывается, то есть риск похудеть некрасиво, ну там кожа может обвиснуть, пропорции как-то не особо будут (в связи с потерей не столько жира, сколько мышечной массы), ну и т.д. Оно нам надо? нет :-):

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 20:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1219
Изображений: 138
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
конкурс похудей к 8 марта...
длится уже месяц, а у меня сброшено только 1,5кг
мда... :du_ma_et:

_________________
Изображение
19.07.21 - 94,6
19.08.21 - 92,4
19.09.21 - 90.9
19.10.21 - 91.7
19.11.21 - 91.0
19.12.21 - 89.8
19.01.22 - 90.1
19.02.22 - 89.1
19.03.22 - ?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido
По этому я и хожу 5 раз в неделю в зал)))
Мышцы не теряю

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Идеальное тело к 8 марта, старт 15 января! Идет набор
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 21:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
NataZuj писал(а):
конкурс похудей к 8 марта...
длится уже месяц, а у меня сброшено только 1,5кг
мда... :du_ma_et:

Ладно хоть не наето :-) а то всякое бывает

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Kate_Kos писал(а):
Dadido
По этому я и хожу 5 раз в неделю в зал)))
Мышцы не теряю

А, ну тогда я спокойна)
Цель амбициозная, желаю удачи в её достижении тогда! :co_ol:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 562 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksgrinevskiy, Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Ольга А. Молчанова, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB