Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 20:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 892 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 14:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2016
Сообщения: 99
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba вот и я так же. если так жестко возьмусь то потом как в анекдоте "очнулась когда запивала шоколадку борщом" :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 14:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 116
Изображений: 9
Откуда: Ярославская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 121

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка писал(а):
я вообще после 19ч ничего не ем. если только не посиделка :-)

Ох уж эти посиделки, всю фигуры портят :-) Неделю худею, на выходных обязательно где-нибудь с друзьями пересекаешься и с понедельника опять с привесом борюсь :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 15:16 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Time_Out
я как просыпаюсь пью ложку льняного масла со стаканом воды.
Масло меняю раз в месяц. Через месяц оно мне уже как-то не айс на вкус.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 15:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2016
Сообщения: 374
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 279

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
Time_Out
я как просыпаюсь пью ложку льняного масла со стаканом воды.
Масло меняю раз в месяц. Через месяц оно мне уже как-то не айс на вкус.

Спасибо.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 16:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2016
Сообщения: 559
Изображений: 2
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 58

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
А я работаю до 18.00. Пока доберешься до дома уже 19.00. Ну и ужин соответственно где-то в 19.30-20.00. А ложусь в 22.30-23.00. Могу конечно ужинать кефиром, но его в принципе не люблю. Да и как тут уже писалось - всю жизнь есть кефир не будешь на ужин. И опыта углеводный ужин отвесов у меня не дает. Хороший отвес на утро после ужина морепродуктами или рыбой.
Myrlena писал(а):
Ох уж эти посиделки, всю фигуры портят Неделю худею, на выходных обязательно где-нибудь с друзьями пересекаешься и с понедельника опять с привесом борюсь

+100500 :cool_cool:

_________________
Изображение
Я Ирина, со мной на "ты"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 18:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Myrlena писал(а):
гармошка писал(а):
я вообще после 19ч ничего не ем. если только не посиделка :-)

Ох уж эти посиделки, всю фигуры портят :-) Неделю худею, на выходных обязательно где-нибудь с друзьями пересекаешься и с понедельника опять с привесом борюсь :kli_ny:

точно =((( ну а как не посидеть с друзьями!!??? что все жизнь в монашках ходить ... на все запреты поставить ... ну и пусть водичка прибавится .. главное, что б объемы не увеличивались

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 09:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15687
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,811

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
feder писал(а):
Myrlena писал(а):
гармошка писал(а):
я вообще после 19ч ничего не ем. если только не посиделка :-)

Ох уж эти посиделки, всю фигуры портят :-) Неделю худею, на выходных обязательно где-нибудь с друзьями пересекаешься и с понедельника опять с привесом борюсь :kli_ny:

точно =((( ну а как не посидеть с друзьями!!??? что все жизнь в монашках ходить ... на все запреты поставить ... ну и пусть водичка прибавится .. главное, что б объемы не увеличивались

верно сказанно :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15687
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,811

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, приглашаю всех желающий в новый сезон "Взвешенные люди 4!
viewtopic.php?f=50&t=16296&p=2092690#p2092690

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
привет , всем. Вот интересно , если я не добираю в рационе углеводов и прилично -их все же надо добрать? не дружу я как то с рисом и макаронами и вообще углеводами не наедаюсь , сразу же есть хочу. А вот хоть маленький кусочек мяса меня удовлетворит. как вы считаете?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кубок УЕФА!!! Осень. Набор закрыт! Старт 1 сентября!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15687
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,811

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
нотик писал(а):
привет , всем. Вот интересно , если я не добираю в рационе углеводов и прилично -их все же надо добрать? не дружу я как то с рисом и макаронами и вообще углеводами не наедаюсь , сразу же есть хочу. А вот хоть маленький кусочек мяса меня удовлетворит. как вы считаете?

углеводы обязательно нужно есть в первой половине дня. Это самые важные продукты для организма :ni_zia: Именно сложные углеводы помогают нам худеть :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 892 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Будущая_Дюймовочка, AmazonBot, AnastasiyaRukhadze, Baurzhan, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Tamara, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, yulechka2012, Котяня, ЛунаСолнце, М@рг@рит@, Наталия Караульных


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB