Весенний Фреш Худеем к лету! (Набор закрыт!)

irinapobeda

А у нас мужчины целую поляну придумали...
"Читаю мантры": не буду все пробывать, не буду обжираться, разум над желудком.
тем более я взяла-таки себя в руки. Спасибо конкурсу.
Конечно отвес большой, но я так полагаю, вода минусом идет от правильного питания + без пива и рыбки.

Korolek5

irinapobeda писал(а):

"Читаю мантры": не буду все пробывать, не буду обжираться, разум над желудком.

Мантра - это хорошо, но лучше избегать частицы "не")

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Подсознание не воспринимает "не"

Lady_Suslik

Korolek5 писал(а):

irinapobeda писал(а):

"Читаю мантры": не буду все пробывать, не буду обжираться, разум над желудком.

Мантра - это хорошо, но лучше избегать частицы "не")

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Подсознание не воспринимает "не"

Угу... я тоже об этом слышала... надо просто по другому предложение поставить и убрать "не" более эфективно :-):

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Привет девочки)
Как неделя проходит?
Я сегодня решила дать еще один шанс диетологу... сейчас как раз по дороге к ней на встречу... волнуюсь, как школьница перед экзаменом... надеюсь она хоть как то поможет....

elenamango

Lady_Suslik писал(а):

Я сегодня решила дать еще один шанс диетологу... сейчас как раз по дороге к ней на встречу... волнуюсь, как школьница перед экзаменом... надеюсь она хоть как то поможет....

Молодец какая! А чего волноваться-то!? Волноваться будешь тогда, когда она скажет чего есть нельзя.... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

Korolek5 писал(а):

Мантра - это хорошо, но лучше избегать частицы "не")

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Подсознание не воспринимает "не"

Абсолютно согласна!
Нужно в такие моменты себе говорить: хочется зелени, хочется полезностей и т.д. :-)

Мне помогает.

Aля_

Привет! Как тут на сайте интересно! Жаль не попала на ваш конкурс.
Удачи участницам!

elenamango

Aля_ писал(а):

Привет! Как тут на сайте интересно! Жаль не попала на ваш конкурс.
Удачи участницам!

Присоединяйся к нам в апреле! :co_ol:

natashkinz

Lady_Suslik
не верю я в диетологов
насоветуют 1200 ккал, на кот. худеешь, потом полнеешь и опять к ним за советами :men:

Aля_

elenamango
Хорошо! Спасибо!

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

У нас фуршет от мужчин уже прошел. Я успела перед началом сбегать в столовую и привычно пообедать овощным супчиком и куриным филе с рисовой лапшой.)
Также проигнорировала бесплатное шампанское и мини-тортики в подарок от столовой на 8 марта.)))
Ну и во время фуршете пила сок и закусывала яблоком и мандаринкой.) прекрасно себя чувствую, и никаких пицц и тортов с вином не нужно.) Было бы жалко пустить на смарку все 2месячные старания. Я лучше потом с мужем в ресторан схожу на выходных и впишу в коридор более полезные и хорошо приготовленные вкусности.))

Rufina@

Odelle
Очень правильно. Я тоже когда работала, сразу праздничный стол сканировала и ела только полезности типа фруктов и овощей. Беда, конечно, когда стол из тортов и шампанского... но торты у нас многие не ели и я с ними за одно.

Весенний Фреш Худеем к лету! (Набор закрыт!)

Кто сейчас на конференции