Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 13:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 779 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 14:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 208
Изображений: 10
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 259

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка
Я полностью за! Это как раз мое, я фит-бо занимаюсь!!! Очень эффективная методика избавления от всего и от негатива, и от лишнего веса :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 19:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
@Kristinka@
ухты. первый раз слишу про фит-бо :ne_vi_del: отстала от жизни :-)

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 20:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 390
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Нёмка
привет! я подхватываю, всех в воздухе обидчиков нарисую, ой и получат они у меня! :box_ing:

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 20:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 208
Изображений: 10
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 259

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Penelopa Dupre писал(а):
@Kristinka@
ухты. первый раз слишу про фит-бо :ne_vi_del: отстала от жизни :-)



Мне нравится и фит-бо и тай-бо, они по принципу одинаковые и там и там удары ногами, руками и все достаточно энергично. 50 занятий и красота задействованы все мышцы и в конце тренировки упор на качание пресса. :cool_cool:

Добавлено спустя 49 секунд:
вернее 50 минут занятие длиться и все мышцы в работе, вот как хотела написать :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 20:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
@Kristinka@
ооочень интересно :-ok-: я одно время думала пойти на кикбоксинг, но оказалось не так легко найти у нас секции по нему... спс. возьму себе на заметку :box_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 00:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Я отзанималась :-): . Воздух отлупила. :-)

Незабудочки! Завтра отчет!
Хочется посмотреть на наши достижения и поставить новые цели!
Всем хорошего дня и больших отвесов!!!

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 05:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 579
Изображений: 7
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 87

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: девочки!

У меня 61.3. Минус 400 всего.
Цель оставлю прежней. 60.
Надеюсь оклемаюсь и снова заниматься начну

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 08:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2014
Сообщения: 186
Изображений: 57
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 39

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
У меня только -150гр отвеса.
Вес на утро 85.150. Цель ставлю 84.700

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 09:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки! :-|-:
Мой вес сегодня: 70,4кг. За неделю отвес: -700г.
Снова не дотянула до мини-цели, но все-равно довольна :ta-ne-c:
Мини-цель на 27 марта: 69,8кг

Пандорра
Аквамаринка
Любой отвес нас приближает к цели! Молодцы! :co_ol:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕЗАБУДКИ: Вперед к стройности! (Стройняшки к лету)
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 09:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 208
Изображений: 10
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 259

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девулечки-красотулечки! :-|-:
У меня всего отвес за неделю -800гр. По-тихоньку, но верно :-)
А вчера слопала еще сосиску в тесте, мама готовила вчера, и я не смогла устоять перед ней :smu:sche_nie: , и сегодня боялась на весы стать, но сама в шоке, отвес есть, видимо разгрузочный день все таки помог, а ВРЕДНАЯ СОСИСКА не помешала! :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 779 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, AmazonBot, BarkrowlerBot, barley, BingBot, ClaudeBot, Dark Amber, Dude, Еленазамечательная, GoogleBot, nikcazv, Oxanka 1, Оксана Горюнова, ОльгаЕЕЕ, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, фРУ-фРУ, Леся К, Лорика44, Январетта, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB