Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 23:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 1014  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
БУРКОВА
Добежишь и больше чем до 100 :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Викуся31 писал(а):
БУРКОВА
Добежишь и больше чем до 100 :co_ol: :co_ol: :co_ol:

Стараюсь! :-): :-): :-): Ну очень уже хочу! К приезду мужа хочется хотя бы до 105 спрыгнуть. Приедет числа 17 апреля.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
А :-) бабам завистливым всё равно не угодишь. Пусть себе завидуют! :whistle1:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
lust писал(а):
БУРКОВА
А :-) бабам завистливым всё равно не угодишь. Пусть себе завидуют! :whistle1:

:-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ужас...по ссылке
Основная потребность:
2303 ккал/день
Снижение веса:
1843 ккал/день
Быстрая потеря веса:
1619 ккал/день

Я физически больше 1200 не наем, даже с сырами всякими. Так питаюсь 600-800(учитывая все!) и то сытая хожу :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
zyuka писал(а):
Ужас...по ссылке
Основная потребность:
2303 ккал/день
Снижение веса:
1843 ккал/день
Быстрая потеря веса:
1619 ккал/день

Я физически больше 1200 не наем, даже с сырами всякими. Так питаюсь 600-800(учитывая все!) и то сытая хожу :kli_ny:


Танюшка, ты как себя до 100-то довела с "физически больше 1200 не съем" :-) :-) :-) ... Проблема в том, что многие с больших ограничений срываются и наедают гораздо больше, чем было до этого. А рассчёты приведены по науке :check_it: . Каждый выбирает своё, главное потом не набрать!!! Худеющих - миллионы, а тех кто действительно потерял, удержал и не набрал - только десятки. Худеть надо правильно!!!

Танюшка Буркова, лови мои виты, я заработала :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser: !!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
SERGEEVNA писал(а):

Танюшка, ты как себя до 100-то довела с "физически больше 1200 не съем" :-) :-) :-) ... Проблема в том, что многие с больших ограничений срываются и наедают гораздо больше, чем было до этого. А рассчёты приведены по науке :check_it: . Каждый выбирает своё, главное потом не набрать!!! Худеющих - миллионы, а тех кто действительно потерял, удержал и не набрал - только десятки. Худеть надо правильно!!!


3 года назад на экспресс диете посидела :ne_ne_ne: Ну и потом пришлось гормональных таблеток чуть покушать и вот оно! 105 кг :-): Потом худелось-толстелось, сейчас вот ПП + спорт и стало полегче ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
SERGEEVNA
Спасибо, дорогая!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
zyuka
Вот и умничка, перевоспитала себя!!!
А я в еде распущенна, до неприличия :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:, отсюда и потолок в 110 кг ... Вот поэтому быстро даже не пытаюсь худеть, знаю - сорвусь :a_g_a: . Поэтому договариваюсь со своим желудком и телом - методом "кнута и пряника". Пока я их "делаю" :check_it: :check_it: :check_it: :-) !!!

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Девчонки, что самое интересное, когда некоторые говорят, что ничего не едят и толстеют (есть у нас такие на работе), я внутренне очень удивляюсь: как можно довести себя до 100кг и ничего не есть??? Причём говорят это те, кто каждые 2 часа пьют чай и кофе с конфетами, булочками, пирожными; заказывают на обед пиццу из пиццерии, покупают пирожки в кулинарии...
Я считаю себя обжорой, но ем в два раза меньше и другой пищи...

Добавлено спустя 1 минуту:
Всё, убегаю на работу...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 11:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 200
Изображений: 23
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282
мурадянушка
Эврипида
Спасибо вам,девочки!

_________________
Изображение

МОИ ЦЕЛИ:
1.15 кг к 01.03.15
2.10 кг к 01.06.15
3.10 кг к 01.09.15
4.10 кг к 01.12.15
5.5 кг к 01.03.16

Я ВЕРЮ ТАК И БУДЕТ!!!Я СМОГУ!!!ВСЕГО 5 ЦЕЛЕЙ,И Я БУДУ ТОЙ,КЕМ ХОЧУ БЫТЬ!!!Я СПРАВЛЮСЬ!!!Я СМОГУ!!!





Изображение




Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 1014  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Oxanka 1, PerplexityBot, Рикки20001212, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ДемонМаксвелла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB