Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 03:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 1014  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
БУРКОВА
Добежишь и больше чем до 100 :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Викуся31 писал(а):
БУРКОВА
Добежишь и больше чем до 100 :co_ol: :co_ol: :co_ol:

Стараюсь! :-): :-): :-): Ну очень уже хочу! К приезду мужа хочется хотя бы до 105 спрыгнуть. Приедет числа 17 апреля.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
А :-) бабам завистливым всё равно не угодишь. Пусть себе завидуют! :whistle1:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
lust писал(а):
БУРКОВА
А :-) бабам завистливым всё равно не угодишь. Пусть себе завидуют! :whistle1:

:-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 08:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ужас...по ссылке
Основная потребность:
2303 ккал/день
Снижение веса:
1843 ккал/день
Быстрая потеря веса:
1619 ккал/день

Я физически больше 1200 не наем, даже с сырами всякими. Так питаюсь 600-800(учитывая все!) и то сытая хожу :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
zyuka писал(а):
Ужас...по ссылке
Основная потребность:
2303 ккал/день
Снижение веса:
1843 ккал/день
Быстрая потеря веса:
1619 ккал/день

Я физически больше 1200 не наем, даже с сырами всякими. Так питаюсь 600-800(учитывая все!) и то сытая хожу :kli_ny:


Танюшка, ты как себя до 100-то довела с "физически больше 1200 не съем" :-) :-) :-) ... Проблема в том, что многие с больших ограничений срываются и наедают гораздо больше, чем было до этого. А рассчёты приведены по науке :check_it: . Каждый выбирает своё, главное потом не набрать!!! Худеющих - миллионы, а тех кто действительно потерял, удержал и не набрал - только десятки. Худеть надо правильно!!!

Танюшка Буркова, лови мои виты, я заработала :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser: !!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
SERGEEVNA писал(а):

Танюшка, ты как себя до 100-то довела с "физически больше 1200 не съем" :-) :-) :-) ... Проблема в том, что многие с больших ограничений срываются и наедают гораздо больше, чем было до этого. А рассчёты приведены по науке :check_it: . Каждый выбирает своё, главное потом не набрать!!! Худеющих - миллионы, а тех кто действительно потерял, удержал и не набрал - только десятки. Худеть надо правильно!!!


3 года назад на экспресс диете посидела :ne_ne_ne: Ну и потом пришлось гормональных таблеток чуть покушать и вот оно! 105 кг :-): Потом худелось-толстелось, сейчас вот ПП + спорт и стало полегче ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
SERGEEVNA
Спасибо, дорогая!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
zyuka
Вот и умничка, перевоспитала себя!!!
А я в еде распущенна, до неприличия :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:, отсюда и потолок в 110 кг ... Вот поэтому быстро даже не пытаюсь худеть, знаю - сорвусь :a_g_a: . Поэтому договариваюсь со своим желудком и телом - методом "кнута и пряника". Пока я их "делаю" :check_it: :check_it: :check_it: :-) !!!

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Девчонки, что самое интересное, когда некоторые говорят, что ничего не едят и толстеют (есть у нас такие на работе), я внутренне очень удивляюсь: как можно довести себя до 100кг и ничего не есть??? Причём говорят это те, кто каждые 2 часа пьют чай и кофе с конфетами, булочками, пирожными; заказывают на обед пиццу из пиццерии, покупают пирожки в кулинарии...
Я считаю себя обжорой, но ем в два раза меньше и другой пищи...

Добавлено спустя 1 минуту:
Всё, убегаю на работу...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 11:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 200
Изображений: 23
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282
мурадянушка
Эврипида
Спасибо вам,девочки!

_________________
Изображение

МОИ ЦЕЛИ:
1.15 кг к 01.03.15
2.10 кг к 01.06.15
3.10 кг к 01.09.15
4.10 кг к 01.12.15
5.5 кг к 01.03.16

Я ВЕРЮ ТАК И БУДЕТ!!!Я СМОГУ!!!ВСЕГО 5 ЦЕЛЕЙ,И Я БУДУ ТОЙ,КЕМ ХОЧУ БЫТЬ!!!Я СПРАВЛЮСЬ!!!Я СМОГУ!!!





Изображение




Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 1014  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Victor60, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB