Королева движа! - тема закрыта

Natali.may

Джой Спасибо! Надо к апрелю быть примерной такой же. Снова к Турции ;;-)))

Джой

Natali.may писал(а):

Надо к апрелю быть примерной такой же.

А сколько еще килошек осталось?

Natali.may

3dlena писал(а):

Но, мне кажется тебе чуть-чуть осталось до такой формы :a_g_a:

Главное продолжать! :ta_n_cor:

Спасиб, Лен!

Ну совсем чуток осталось килограмм так 20 :-)

Natali.may

Джой писал(а):

Natali.may писал(а):

Надо к апрелю быть примерной такой же.

А сколько еще килошек осталось?

Там на фотках в диапазоне 53-58 примерно, сейчас 78

И с лица еще полкило надо убрать ;;-)))

Джой

Natali.may
К апрелю успеешь, по 4 кг выходит. Если даже нет, главное все подтянуть, на море будешь отлично выглядеть. Не боись, все успеешь. А сейчас у тебя, какой темп?

Natali.may

Джой писал(а):

А сейчас у тебя, какой темп?

78 не отпускает никак, качели
До отпускной вес
Эту неделю борюсь с последствиями субботнего пива

Natali.may

Объемы стояли пару недель, но на этой неделе они сдвинулись
Уже хорошо

Джой

Natali.may писал(а):

Эту неделю борюсь с последствиями субботнего пива

Да, пиво всегда так. Если есть такая цель, ну не пей уж. Или как я 50 гр виски и никаких последствий, просто под язычок не глотай, как лекарство от нервов. Хотя, когда Темма разрешила 200 гр, был перебор :-)

но так душевно пошло

Natali.may

Сейчас у меня цель не просто похудеть, а есть так чтобы эта система питания сохранилась у меня на долгий период. Тогда и желаемый вес сам собой будет
И ФА сохранить на долго.
Не будет питания, не будет ФА, все вернется на круги своя.
Не гонюсь за снижаемыми килограммами, буду продолжать к апрелю буду однозначно лучше выглядеть, а сколько там 58 или 68, это не суть

Natali.may

Джой писал(а):

Natali.may писал(а):

Эту неделю борюсь с последствиями субботнего пива

Да, пиво всегда так. Если есть такая цель, ну не пей уж. Или как я 50 гр виски и никаких последствий, просто под язычок не глотай, как лекарство от нервов. Хотя, когда Темма разрешила 200 гр, был перебор :-)

но так душевно пошло

С отпуска не пила :-)

И так захотелось, аж прямо не могу. И хорошо посидели и зашло так вкусно и хорошо :al_kana_ft:

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции