Поздравила

Лимон4ик БА это круто))) А то все заточены под ФА на форуме идея хорошая, но я пока воздержусь, поживу в завалах)
3dlena ты однозначно веселый человечек))) приятно тебя читать) особенно как ты ответственно поглощаешь что можешь найти даже не на ол Я осенью была на море не на Ол и похудела на 1 кг, но я блюла калорийность. Наверное подумаешь про меня, что сума сошла, но была такая внутрення потребность.
Кстати, а почему бы тебе не составлять меню и расчитывать калорийность утром или накануне вечером. написал план что нужно скушать и придерживайся его. Я так сейчас делаю, очень удобно. В самые голодные дни могу норму сьесть и в 15.00, но потом знаю уже ничего не положено. Недобора при планировании меню у меня не бывает, так как я себе не прощу что-то не съеденное.
И спасибо за поздравление и 100 баксов) Приятно.

nadinKorol, вот я ж не зря восхищаюсь похудевшими на отдыхе - сила воли еще та нужна!
А меню заранее - это мне кажется вообще не мое!... Оно бы так лучше, конечно, было бы... Но я и готовлю не очень часто и не очень много, поэтому мое меню больше похоже на "что тут у нас завалялось"... И гречка!!! Это мое все! В доме есть 2 правила: "нет гречки - нет еды" и "не хочешь гречку - не хочешь есть" Раньше это была любимая каша моего мужа, теперь он как-то подостыл к ней Ему иногда варю картошку, макароны, рис, но это я не ем... Супы у нас раз в неделю на дня 2-3... А остальное, как получится... Ешще ж и к маме пытаюсь заходить хотя бы через день - а там опять все непредсказуемо :)) На днях мужа отправила к ней с судочком всякой еды, приходит назад с новым судочком с курятиной от мамы Обменялись Поэтому заранее меню составить мне кажется нереальным чем-то! Это ж и продумать надо, и закупить продукты, и приготовить! Ооооо

Я в индии очень похудела на бэд-эн-брекфаст. На ол инклюзив никогда больше не поеду )))

Ну во-первых, ко мне на ты.
Во-вторых, пятеро - это какой-то героизм...Как? А образование потом как дать? А внимание им уделить всем? А болеют всем скопом?!? Удивительные люди для меня, вот честно. Я восхищена такими родителями в том плане, что они все успевают. И огорчена одновременно, потому что думаю, что ребенок в такой семье немного обделён вниманием. А ребенок без внимания в наше время - это даже не просто плохо, это зачастую трагично... К сожалению.
Ну это отступление.
А про вещи, мне повезло. У меня у двоюродной сестры дочка младше моей на полгода. Мы отдаем всё ей. А то, что она уже обратно нам отдает, я продаю или отдаю бесплатно. Выставляю на юле, на Авито. Не сочтите за рекламу. Сайтов таких полно.

Добавлено спустя 30 секунд:

Что за зверь?

Дословно, кровать и завтрак.

поподробнее, когда кровать, а когда завтрак?)

)))) ночью кровать, а утром завтрак, а остальное время вы шляетесь и ищите еду либо приключения на 5ую точку.

В Индии сложно не похудеть, причём.. конкретно так похудеть...

все в ссылку в Индию