Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Эврипида

LilSomething писал(а):

А вот по поводу сельдерея и прочих трав, непонятного происхождения,а так же загадочных плодов далеких Африк...:) и прочее - не мое..ни авокадо, ни манго, ни сельдерея,.ни имбиря...в общем...только местные овощи:))

У меня тоже все это не пошло, ну кроме авакадо, так у него и вкуса как такового и нет. Но пишут, что жутко полезный.

SERGEEVNA

Smile_online
День прошёл замечательно - по калориям 1000, по спорту тоже почти 1000 калорий сожжено, что скажут завтра весы??? Вот математическая задачка, жаль ответ может быть неожиданный с привесом :-)

...

Черничка

SERGEEVNA писал(а):

Черничка
Как у тебя настрой на завтра? отвес планируется?

Да, стараюсь как могу. Сегодня устроила ударно белковый денек с таблеткой фуросемида с утра... И даже отзанималась полное занятие с шредами Джилиан( для меня это рекорд и подвиг) Хотела еще попрыгать на прыгалке, но доча отобрала и использовала в качестве микрофона :-)

К вечеру очучения от занятий - МАМА ДОРОГАЯ!!!! Оказывается в моем животе есть мышцы (ну раз там что-то болит, то предполагаю что это они :-)

) Конечно, спрятаны они хорошо, но будем потихоньку избавлять их от стеснительности :-)

Пусть наружу выходят :-)

Smile_online

SERGEEVNA писал(а):

Smile_online
День прошёл замечательно - по калориям 1000, по спорту тоже почти 1000 калорий сожжено, что скажут завтра весы??? Вот математическая задачка, жаль ответ может быть неожиданный с привесом :-)

...

та да=) организм тонкое создание, то творит то вытворят=)

Викуся31

Черничка
Олесь, поделись каким нибудь рецептом сельдерея.... У меня дома 2 корнеплода лежат и незнаю что с ними делать :du_ma_et:

БУРКОВА

Любимки, я спать по раньше , после смены не отдыхала, да и инет сегодня страшно тупит! Всем спокойной ночи и завтрашних отвесов!

LilSomething

Эврипида
Говорят еще, калорийное...Но я сомневаюсь.
У меня покойный друг авокадо на хлеб ложил вместо масла или сала:) Подсаливал и кушал!:) И ему это было очень вкусно...но я один раз попробовала, не понравилось. Больше не хочу:))

Добавлено спустя 16 секунд:
БУРКОВА
Приятных сновидений, Танечка!:))

SERGEEVNA

Черничка
У тебя отёки?

Эврипида

SERGEEVNA
Да нет! Я себя неограничиваю в разнообразной пище, главное в коридор вписаться. А на ужин всегда стараюсь есть овощи+ что-то белковое, лучше рыбу или морепродукты. В крайнем случаее белок яйца. Мне чем и нравиться подсчет калорий- что можно есть все, что хочешь.
Правда меня во многом тормозит моя рекомендованаяя диета №5, но все равно, по самочуствию, я её нарушаю.

SERGEEVNA

Черничка, я почему-то против всех слабительных и мочегонных - вес назад возвращается и настроение падает, да и для организма, говорят, вредно :ny_tik:

.

Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Кто сейчас на конференции