И меня, меня возьмите? Посмотрела заманушные ролики Джиллиан - реально озадачили и понравились, хочу пробовать. Я с Вами в новом забеге

Кисюндра, я бы тоже занималась раза 3 в неделю, но мне себя тогда сложнее собрать, могу совсем забросить. Т.ч. буду принимать участие в следующем забеге. "Отдохну" 5 дней - начну заниматься с Лесли или бодифлекс попробую.

Привет!!!

Сегодня с утра комп не работал, еле откачала....

Всех с окончанием забега!!!

Мы это сделали...

Нюшка
Мне Лесли вообще никак,я лучше с Джил,но пореже

Добавлено спустя 49 секунд:
Всех поздравлять?

Привет девочки! Эх подвела я себя сама Наелась вчера на кой-то фиг грибов соленых,весь вечер воду хлебала,как верблюд в сезон дождей,ну и запасла ее естественно на утро,да столько,что кольца с утра напялить не могла

Ура! Мы все молодцы! И пусть мой вес не изменился так сильно как мне хотелось, но зато я стала за этот месяц сильная, подтянутая, крепенькая! И очень горда собой. За месяц я так хорошо натренировалась, что упражнения, которые я вначале делала с таким трудом и еле ползала, уже могу делать легко!

Джиллиан, действительно, творит чудеса. Молодцы, Девушки!

Наталинда, да я собой тоже довольна, у меня такие ножки стали, ну намного лучше, чем раньше...

у меня в минусе 2 кг, но по объемам не сильно изменилась ножки стали стройнее, чуть подтянутее, но большой разницы с прошлым месяцем не вижу.

Я тоже безумно рада, что наконец стала заниматься после долгого перерыва. Занималасья 3-4 раза в неделю и вес сильно не ушел. Для интереса замеряла объемы. Что интересно, талия и бедра на месте, зато живот (место ниже пупка примерно на 5 см) уменьшился на 3 см! Даже муж заметил, что "оковалки", это он так это место называет, уменьшились.

Я на 5 забег ОБЯЗАТЕЛЬНО!