Отчетик!

Возраст 34\\\ Рост 170\\\ Вес 92,5 (ИМТ 32,1)

Объемы - Грудь 101 \\\Талия 91 \\\Бедра 116

15.06 92,5, спорт +1
16.06 93,1 спорт +1
17.06 92,6 спорт +1
18.06 92,5 спорт +1
19.06 92,6 спорт +1
20.06 92,3 спорт +1
21.06 92,7 спорт +1
22.06 92,1 спорт +1
итоги недели
вес... минус 400 грамм
вес в баллах... +1
спорт...+8


23.06 92,6 спорт +1
24.06 92,5 спорт +1
25.06 93,4 спорт +1
26.06 93,0 спорт
27.06 91,9 спорт
28.06 91,9 спорт +1
29.06 91,3 спорт +1
итоги недели
вес...минус 800 грамм
вес в баллах...+2
спорт..+5
объемы Грудь 101 \\\Талия 90 \\\Бедра 115

30.06 91,1 (+1) спорт +1
01.07 92 (-1) спорт +1
02.07 93 (-1) спорт +1
03.07 92,4 (+1) спорт +1
04.07 91,6 (+1) спорт +1
05.07 91,8 (-1) спорт +1
06.07 91,8 (0) спорт +1
итоги недели
вес...+500 грамм
вес в баллах... 0
спорт..+7

07.07 91,3 (+1) спорт +1
08.07 91,7 (-1) спорт +1
09.07 91,7 (0) спорт +1
10.07 92 (-1) спорт +1
11.07 92,5 (-1) спорт +1
12.07 92 (+1) спорт +1
13.07 92 (0) спорт +1
итоги недели
вес...+ 200 грамм
вес в баллах... -1
спорт..+7
объемы Грудь 101 \\\Талия 90 \\\Бедра 116
итоги месяца
вес...-500 грамм
вес в баллах...+2
спорт..+27
объемы Грудь 101 \\\Талия 90 \\\Бедра 116

Отчетик!

Возраст 24\\\ Рост 173\\\ Вес 100,1 (ИМТ 33,6)

Объемы - Грудь 112 \\\Талия 98\\\Бедра 118

15.06 - 100,1(-400)+0/ спорт+1
16.06 - 99.5 (-600)+1 /спорт+1
17.06 - 99,3(-200)+1 /спорт +1
18.06 - 99,1(-200)+1/ спорт +1
19.06 - 98,9(-200)+1 /спорт +1
20.06 - 98,7(-200)+1 /спорт +1
21.06 - 98,5(-200)+1/спорт +1
22.06 - 97,9(-600)+1/спорт +1
итоги недели
вес...-2,2 кг
вес в баллах...+7
спорт...+8


23.06 -97,7(-200)+1/спорт+1
24.06-98,1(+400)-1/спорт +1
25.06-97,7(-400)+1/ спорт+1
26.06-97,7(0) 0/спорт+1
27.06-97,5(-200)+1/спорт +1
28.06-97,3(-200)+1/ спорт+1
29.06-96,7(-600)+1/спорт+1
итоги недели
вес...-1,2кг
вес в баллах...+4
спорт..+7
объемы Грудь 112 \\\Талия 94\\\Бедра 114

30.06 -96,2(-500)+1/спорт+1
01.07-96,1(-100) +1/спорт+1
02.07-95,8(-300)+1/спорт +1
03.07-95,4(-400)+1/ спорт+1
04.07-95,3(-100)+1/спорт+1
05.07-95,3(0) 0/спорт+1
06.07-95,3(0) 0/спорт +1
итоги недели
вес...-1,4 кг
вес в баллах...+5
спорт..+7

07.07-95,3(0)0/спорт+1
08.07-95,3(0)0/спорт+1
09.07-94,8(-500)+1/спорт+1
10.07-94,8(0) 0/спорт+1
11.07-94,6(-200)+1/спорт+1
12.07-94,6(0)0/спорт+1
13.07-94,2(-400)+1/спорт+1
итоги недели
вес...1,1кг
вес в баллах...+3
спорт..+7
объемы ОГ-110 ОТ-88 ОБ-111
итоги месяца
вес...-5,9кг
вес в баллах...+19
спорт..+28
объемы

Отчёты:
15.06 Возраст 28\ Рост 170\ Вес 77 (ИМТ 26,6)
Объемы - Грудь 96 \Талия 84 \Бедра 107
15.06 вес 77.0 спорт +1
16.06 вес 76.4(-600гр) +1 спорт +1
17.06 вес 76.6(+200гр) -1 спорт 0
18.06 вес 75.8(-800гр) +1 спорт 0
19.06 вес 75.7(-100гр) +1 спорт +1
20.06 вес 75.8(+100гр) -1 спорт +1
21.06 вес 75.8(0гр) 0 спорт 0
22.06 вес 75.8(0гр) 0
За неделю -1.2кг (1бал) спорт 4 бала
23.06 вес 76.4(+500гр) -1 спорт 0
24.06 вес 75.7(-700гр) +1 спорт 0
25.06 вес 76.7(+1кг) -1 спорт +1
26.06 вес 76.7(0гр) 0 спорт +1
27.06 вес 76.7(0гр) 0 спорт +1
28.03 вес 76.8(+100гр) -1 спорт +1
29.06 вес 76.2(-600гр) +1 спорт +1 ОГ 96 ОТ 84 ОБ 105(-2см!!!)
За наделю вес 76.2(+400гр) в балах -1 спорт +5
30.06 вес 76.2 0 спорт +1
1.07 вес 76.2( 0гр) 0 спорт +1
2.07 вес 76.5(+300гр) -1 спорт +1
3.07 вес76.6(+100гр) -1 спорт +1
4.07 вес75.7(-900гр) +1 спорт +1
5.07 вес 75.6(-100гр) +1 спорт +1
6.07 уес 74.8(-800гр) +1 спорт +1
За неделю вес 74.8(-1.4кг) в балах +1 спорт +7
8.07 вес 75.3 (+500гр) -1 спорт +1
9.07 вес (на весы не вставала, но много после пива) -1 спорт +1
10.07 76.1 (+800гр) -1 спорт +1
11.07 76.1 (0гр) 0 спорт +1
12.07 75.8 (-300гр) +1 спорт +1
13.07 вес 75.9 (+100гр) -1 спорт +1 ОГ 96 ОТ 83(-1см) ОБ 104(-1см)
За неделю +1.1 кг в балах -3 спорт +6
За весь конкурс вес -1.1кг ОТ -1см ОБ -3см

Отчетик!

Возраст 17\ Рост 159\ Вес 93.9 (ИМТ 37.3)

Объемы - Грудь 106 \Талия 95 \Бедра 122



15.06 93.9, спорт был (+1)
16.06 93.6 (-300,+1), спорт был (+1)
17.06 93.3 (-300,+1), спорт был (+1)
18.06 93.2 (-100,+1), спорт (0)
19.06 93.1 (-100,+1), спорт был (+1)
20.06 92.7 (-400,+1), спорт был (+1)
21.06 92.5 (-200,+1), спорт (0)
22.06 92 (-500,+1), спорт был (+1)
итоги недели
вес...-1кг 900гр
вес в баллах...7
спорт...6

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

23.06 91.3 (-700,+1), спорт был (+1)
24.06 90.6 (-700,+1), спорт был (+1)
25.06 90.2 (-400,+1), спорт был (+1)
26.06 89.8 (-400,+1), спорт был (+1)
27.06 89.7 (-100,+1), спорт был (+1)
28.06 89.5 (-200,+1), спорт был (+1)
29.06 89.3 (-200,+1), спорт был (+1)
итоги недели
вес...-2.7
вес в баллах...7
спорт..7
объемы ОГ 101 , ОТ 90 , ОБ 118

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

30.06 89 (-300,+1), спорт был (+1)
01.07 88.6 (-400,+1), спорт был (+1)
02.07 88.3 (-300,+1), спорт был (+1)
03.07 87.8 (-500,+1), спорт был (+1)
04.07 87.6 (-200,+1), спорт был (+1)
05.07 87.5 (-100,+1), спорт был (+1)
06.07 86.8 (-700,+1), спорт был (+1)
итоги недели
вес...-2 кг 500 гр
вес в баллах...7
спорт..7

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

07.07 86.7 (-100,+1), спорт был (+1)
08.07 86.5 (-200,+1), спорт был (+1)
09.07 86.2 (-300,+1), спорт был (+1)
10.07 86 (-200,+1), спорт был (+1)
11.07 85.7 (-300,+1), спорт был (+1)
12.07 85.3 (-400,+1), спорт был (+1)
13.07 85 (-300,+1), спорт был (+1)
итоги недели
вес...-1 кг 800 гр
вес в баллах...7
спорт..7
объемы ОГ 99 (-2), ОТ 89 (-1), ОБ 116 (-2)

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

итоги месяца
вес...-8кг 900гр
вес в баллах...28
спорт..27
объемы -19см

молодцы, конфетки!!! Кто еще не завел отчетик, заводите!!!

Нас 36 конфеток, соответственно скидываем по 20Вит (Кто не знает это под моей аватарой есть кнопочка [передать] )

1 место 4*100= 400
2 место 4*50= 200
3 место 4*30= 120
итого----------- 720 /36= 20

Машин Отчетик!

Возраст 33\\\ Рост 170\\\ Вес 99,4 (ИМТ 34,5)

Объемы - Грудь 113 \\\Талия 94 \\\Бедра 113

15.06-99,4 ходьба 1 час
16.06-98,6(-800) пластика 1 час
17.06-97,6(-1000)ходьба 1 час
18.06-97,4(-200) ходьба 1 час
19.06-96,5(-900) ходьба 1 час, пластика 1 час
20.06-96,2(-300) ходьба 1 час
21.06-96,0(-200) ходьба 1 час, обруч 20 минут
22.06-95,9(-100) ходьба 1 час, обруч 20 минут
итоги недели
вес... -3,500
вес в баллах... +7
спорт...+8


23.06-95,4(-500) обруч 30 мин
24.06-95,2(-200) ходьба 1 час
25.06-95,0(-200) ходьба 1 час
26.06-94,3(-700) ходьба 1 час, обруч 10 мин
27.06-94,2(-100) ходьба 1 час
28.06-94,1(-100) ходьба 1 час
29.06-93,8(-300) ходьба 1 час
итоги недели
вес - 2,100
вес в баллах +7
спорт +7
объемы -Грудь 107 \\\Талия 90 \\\Бедра 111

30.06-93,7(-100)
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
итоги недели
вес...
вес в баллах...
спорт..

07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
итоги недели
вес...
вес в баллах...
спорт..

объемы

итоги месяца
вес...
вес в баллах...
спорт..
объемы

ОТЧЕТИК

Возраст 34\\\ Рост 170\\\ Вес 89,9 (ИМТ 31.1)

Объемы - Грудь 112\\\Талия 104\\\Бедра 108
15.06 вес 89.9(0)\спорт тренажер 1 час(+1)
16.06 вес 89,6(+1)\спорт был 1,5 часа(+1)
17.06 вес 89.5(+1)\спорт не было(0)
18.06 вес 89,5(0)\спорт 1 час тренажер(+1)
19.06 вес 89,5(0)\спорт не было(0)
20.06 вес 89,3(+1)\спорт не было(0)
21.06 вес 89.3(0)\спорт 1 час тренажер(+1)
22.06 вес 89.5(-1)\спорт 1 час (+1)
итоги недели:
вес -400
спорт +5 баллов
вес в баллах +2
объемы Грудь 112\\\Талия 100\\\Бедра 107___________________________

23.06 вес 89.3(+1)\спорт 0
24.06 вес 89.2(+1)\спорт(+1)
25.06 вес 88.7(+1)\спорт(+1)
26.06 вес 88.6(+1)\спорт(+1)
27.06 вес 88.6(0)\спорт(+1)
28.06 вес 88.5(+1)\спорт(+1)
29.06 вес 88.3(+1)\спорт (+1) обязательно сделаю вечером
итоги недели:
вес -1.2 кг.
спорт +6
вес в баллах +6
объемы Грудь 112\\\Талия 99\\\Бедра 107______________________
30.06 вес 88.3(0)\спорт(+1)
01.07 вес 88.5(-1)\спорт(+1)
02.07 вес 88.5(0)\спорт(+1)
03.07 вес 88.3(+1)\спорт(+1)
04.07 вес 88.2(+1)\спорт(+1)
05.07 вес 88.0(+1)\спорт(+1)
06.07 вес 87.9(+1)\спорт(+1)
итоги недели
вес -400
вес в баллах +3
спорт +7
объемы...____________________________
07.07 вес 87.2(+1)\спорт(+1)
08.07 вес 87.2(0)\спорт (+1)
09.07 вес 87.2(0)\спорт (+1)
10.07 вес 87.2(0)\спорт (+1)
11.07 вес 87.1(+1)\спорт(+1)
12.07 вес 87.3(-1)\спорт(0)
13.07 вес 87.2(+1)\спорт(+1)
итоги недели
вес -700
вес в баллах +2
спорт +6
объемы Грудь 110\\\Талия 97\\\Бедра 106[/color]

итоги месяца
вес -2,7 кг.
вес в баллах 13
спорт 24
объемы Грудь -2 см.\\\Талия -7 см.\\\Бедра -2 см.

Отчет!

Возраст 30\\\ Рост 161\\\ Вес 62,7 (ИМТ 24.19)

Объемы - Грудь 93\\\Талия 74\\\Бедра 93

15.06 вес 62,7/ спорт 0
16.06 вес -200/ спорт 0
17.06 вес - 600/ спорт 0
18.06 вес -100/ спорт 0
19.06 вес - 61,8 (стабильно 0)/ спорт +1
20.06 вес +100/ спорт 0
21.06 вес +400/ спорт 0
22.06 вес +100/ спорт 0
итоги недели
вес 62,4 (-300)
вес в баллах.+1
спорт +1


23.06 вес -600 (61,8)/ спорт 0
24.06 вес +1000 (62,8)/ спорт 0
25.06 вес -200 (62,6)/ спорт 0
26.06 вес +300 (62,9)/ спорт 0
27.06 вес -700 (62.2)/ спорт +1
28.06 вес -500 (61.7) спорт +1
29.06 вес +300 (62.0)/ спорт +1
итоги недели
вес 62.0
вес в баллах +1 (по сравнению с 22.06.12 сбросила 400 г)
спорт +3
объемы Грудь 89 \\\ Талия 77 \\\ Бедра 93

30.06 вес +300 (62,3)/ спорт 0
01.07 вес +100 (62.4)/ спорт 0
02.07 вес +1100 (63,5)/ спорт 0
03.07 вес -100 (63,4)/ спорт 0
04.07 вес - 800 (62,6)/ спорт 0
05.07 вес +900 (63,5) спорт +1
06.07 вес -600 (62,9)/ спорт 0
итоги недели
вес 62,9
вес в баллах -1
спорт.+1.

07.07 вес - 500 (62,4)/ спорт +1
08.07 вес +300 (62,7)/ спорт 0
09.07 вес +200 (62,9)/ спорт 0
10.07 вес стабильный (62,9)/ спорт +1
11.07 вес -700 (62,2)/ спорт 0
12.07 вес +800 (63,0)/ спорт 0
13.07 вес +200 (63,2)/ спорт 0
итоги недели
вес 63,2 (прибавила + 300 г)
вес в баллах -2
спорт +2
объемы грудь 92/ талия 76/ бедра 93
итоги месяца
вес 63,2 (+0,5)
вес в баллах -1
спорт +6
объемы грудь -1 см/ талия +2/ бедра 0 см

Девочки, а когда виты надо скидывать? Я бы тоже с удовольствием поучаствовала бы, но как у новичка на форуме витов маловато.

Отчетик!

Возраст 27\\\ Рост 171\\\ Вес 70.6 (ИМТ 24.1)

Объемы - Грудь 97 \\\Талия 78 \\\Бедра 103

15.06 вес 70.6\спорт (+1)
16.06 вес 70.8 (-1)\спорт (+1)
17.06 вес 70.8 (0)\спорт (+1)
18.06 вес 70.6 (+1)\спорт (+1)
19.06 вес 70.7 (-1)\спорт (+1)
20.06 вес 70.0 (+1)\спорт (+1)
21.06 вес 69.4 (+1)\спорт (+1)
22.06 вес 69.5 (-1)\спорт (+1)
итоги недели:
вес -1100 гр.
спорт +8 баллов.
вес в баллах 0 баллов
____________________________

23.06 вес 69.4 (+1)\спорт (+1)
24.06 вес 69.3 (+1)\спорт (+1)
25.06 вес 69.1 (+1)\спорт (0)
26.06 вес 68.4 (+1)\спорт (+1)
27.06 вес 68.9 (-1)\спорт (+1)
28.06 вес 68.5 (+1)\спорт (+1)
29.06 вес 68.5 (0).\спорт (+1)
итоги недели:
вес -900 гр.
спорт+6
вес в баллах +4
объемы будут вечером
______________________
30.06 вес ...\спорт
01.07 вес ...\спорт
02.07 вес ...\спорт
03.07 вес ...\спорт
04.07 вес ...\спорт
05.07 вес ...\спорт
06.07 вес ...\спорт
итоги недели
вес...
вес в баллах...
спорт..
____________________________
07.07 вес ...\спорт
08.07 вес ...\спорт
09.07 вес ...\спорт
10.07 вес ...\спорт
11.07 вес ...\спорт
12.07 вес ...\спорт
13.07 вес ...\спорт
итоги недели
вес...
вес в баллах...
спорт..
объемы


итоги месяца
вес...
вес в баллах...
спорт..
объемы