Да девчонки, а я вот сдлась вчера, и пошли мы с мужем и дочкой гулять в парк. Муж купил мне суши, мяско и белый хлебушек! и вот я так хорошо подзаправилась, а потом еще накинула кусок пиццы и пиво пила Короче вчера я нажралась всего чего только можно, но чесно сказать душу отвела, щас вообще ничего не охота. Сегодня и завтра сижу на кефире, на весы не хочу становиться, взвешусь только в четверг.
Да еще с с мужем поспорили на 100 долларей что к концу июля я буду весить 75 кг! Он не верит! так что мне сейчас расслабляться нельзя!

ключевая фраза - "муж купил", а не "я съела"
тоже на разгрузке сегодня)

Кристина, это классная мотивация "спор"! Но нужно было спорить на более крупную сумму, что бы ты на 100% скинула лишнее)

Танюша_Оптимистка
Я тоже так думаю! Начнем с этого, а там может ставки повысим

Кристин, повышай, даже не раздумывая)
Потом как вспомнишь, что поспорила, та лишний кусочек вкусняшки уже не захочешь)
Надо и мне над этим подумать, может, тоже с мужем поспорить)

а я сегодня выдержала без усилий 3 день диетки!!!! Надеюсь на отвес!

Ура, девочки! На этой неделе я первая!
Правда, сейчас пошел привес, но думаю, что послезавтра бассейны в городе откроются (дадут горячую воду) и можно будет сгонять калории с меньшей фантазией. А то с мотивацией замучилась. Просто так быстро ходить не могу - должна куда-то и зачем=то. То корицу искала, то фиалочки, то срочно в банкомат надо и т.д. Но фантазия иссякает, да и жарко становится. Вчера сделала обертывание, сегодня хочу попробовать баночный массаж. Хорошо, что книги мужа по массажу оставила, буду учиться во время отпуска.

rreevv
поздравляю!!! Держи позицию
У нас вообще во всех категориях призерки Молодцы, девочки, честь и хвала!!!

Девочки, поздравляю!! Все стараются!!
Вот и я сегодня тоже с отвесом минус 700 гр!

У меня минус 300
Вместо молокочая вчера был просто чай, сегодня овощи)