Текущее время: 24 июл 2025, 09:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 09:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Это массаж асахи, я его иногда тоже делаю


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 13:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
svetla писал(а):
не знаю, почему, но у меня опять не вставилось изображение, у меня тоже ссылка в ютюбе начинается https:, убрала последнюю букву, но не помогло :nez-nayu:

Еще пробелы, наверное, лишние перед и после ссылки :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 13:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 206
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 249

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
я пробовала без пробелов, получается просто строка без права перехода по ней, с ними хоть посмотреть можно. А у кого какой браузер? я в опере, может с этим связано?
Девочки, а бодифлекс кто делает?

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
svetla писал(а):
я пробовала без пробелов, получается просто строка без права перехода по ней

а ты нажимаешь кнопку YouTube в командной строке? После этого выскочит [YouTube][/YouTube] в сообщении и во внутрь без пробелов вставь ссылку без s. Есть еще более сложный случай, когда хвост у ссылки нужно убирать совсем. Но для этого мне нужно видеть конкретную ссылку. В твоем случае ссылка была обычная. Сделай все действия последовательно и все получится :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 15:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Лето с Лесли ...

Летом Конкурс уходит на каникулы...
Но....все, кто любит Лесли и не собирается останавливаться в летнее время, и при этом испытывает потребность в общении, продолжаем отчитываемся здесь по Вторникам в следующем виде:
Отчет “Ник” **.**.2019:
Вес - Х,х кг (с фото)
Рост - Ххх см (указывается только в 1-м отчете)
ОГ - Х,х см - объем груди измеряем над грудью, в точке, где заканчивается молочная железа
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см
ОБв - Х,х см
Пройдено за неделю: ... миль
+ любая спорт. нагрузка (в мин) (кроме ходьбы по магазинам - засчитывается только спортивная ходьба - любое количество шагов со скоростью 4- 5 км в час - фото с шагомера или телефона с указанием скорости и времени - может служить подтверждением). Каждые 15 мин спорта - засчитывается как 1 миля с Лесли.
Итоги подводим каждую неделю по количеству пройденных миль, макс % отвеса, и макс % потерянных объемов.

Виты будем зарабатывать сами в группе:
Например:
- отчет каждый день - 7 Вит в неделю;
- что-то интересное о Лесли: презентация новой программы, впечатления от тренировки, анализ влияния на тело, что-нибудь интересное, имеющее отношение к совершенствованию тела каждый день - 7 Вит в неделю;
- просто бла-бла-бла - еще 7 Вит в неделю.
Итак, каждый участник сможет легко заработать 21 Вит в неделю. Так и будем формировать призовой фонд. Победителя можем определять по абсолютному комплексному показателю (давно хтела что-то подобное придумать): А= кол-во миль * % отвеса * % уменьшения объемов.
Например: я прошла 15 миль, потеряла 1 % веса и 4 % объемов = 15 * 0,01 * 0,04 =0,006. При одинаковых показателях, приз у того, у кого макс отвес. Мы ведь здесь за этим.
Самый активный участник с максимальным абсолютным показателем получает весь призовой фонд за неделю.
Присоединиться могут все желающие в любой момент с любого Вторника и на любой срок.


Посмотрите мое предложение (первое, что пришло в голову). Жду Ваших отзывов


Последний раз редактировалось Джой 14 июн 2019, 10:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 18:20 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой, мне нравится! :bra_vo: :cool_cool:

Очень понравилась идея с комплексным показателем!!! Прикольно! Но может и мили тогда писать, как проценты, т.е. не 15 * на проценты, а 0,15.... Мне кажется иначе на формулу больше всего будет влиять большое целое число, а сотые не окажут тогда большого влияния... Или проценты не приводить к сотым, а оставлять 1 и 4 (из твоего примера)... Но я могу и ошибаться... :nez-nayu: И я бы оставила разные номинации... Главный приз, например, комплексный показатель, и маленькие призы за отдельно спортивные достижения, % веса, % объема... :nez-nayu:

А еще раз уж формат совсем свободный - может попробовать как раз пустить табличку для самозаполнения?... Чтобы совсем упростить все... Думаю их должно быть 2 таблички - одна по спорту, вторая твоя по весу и объему... Я вот тут слепила, как я это вижу, по спорту... У всех у кого есть ссылка на табличку - могут ее заполнять (желательно скачивать себе копии - мало ли!)
Вот табличка для спорта:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... sp=sharing
Может ее можно и развернуть, но что-то мне так захотелось попробовать, скорее всего, что так похоже на отчеты у Temma, а мне они очень нравились :co_ol: Ну и я там образно позаполняла у себя, как я это вижу :-)

Вот тут в другом конкурсе девочки свои таблички заполняют - все получается, вроде
https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... edit#gid=0


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Я взяла в сотых, а если в лоб, то получается:
А= кол-во миль * % отвеса * % уменьшения объемов.
Например: я прошла 15 миль, потеряла 1 % веса и 4 % объемов = 15 * 1 * 4 =60.
Посм, что реально по 3-й неделе вышло. Все вроде наглядно
Вложение:
итог%.jpg
итог%.jpg [ 92.03 Кб | Просмотров: 72 ]


Последний раз редактировалось Джой 12 июн 2019, 00:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 18:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena писал(а):
может и мили тогда писать, как проценты,

а проценты от чего? их же сравнивать не с чем..это абсолютный показатель


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 19:01 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой писал(а):
3dlena писал(а):
может и мили тогда писать, как проценты,

а проценты от чего? их же сравнивать не с чем..это абсолютный показатель

не - это чтобы просто привести к примерно одинаковым значениям, чтобы не было там особо: какие-то в сотых показатели, какие-то в целых... Либо все к целым, либо к десятым, сотым... А может оно и без разницы :hi_hi_hi: :hi_de: :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
Судя по твоей табличке - таки работает показатель! Очень похоже на правду :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! 15.05 - 11.06; Отчеты - по Ср
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 19:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой, проверила... разницы вроде нет :smu:sche_nie: сотые или целые...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, Bilairi, Bing [Bot], ЕкатеринаZav, Irina-Ch, Iriska21, my-lovka, Pavlusha!, polina317, Rawlover, satilana68, talisewna, Yandex [Bot], Косматочка, Панночка, Пустячок, Виктория Красотка, Натаmet, Шуры-Муры, Юлия Баутина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB