Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1526 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 20:04 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
КРАСНЕНЬКИЕ, ПОКАЖЕМ ВСЕМ, КТО ТУТ ЛУЧШАЯ КОМАНДА?
:champion2: :champion2: :champion2:
Вложение:
original.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Толстуха Ирина 09 янв 2018, 20:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 20:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Толстуха Ирина писал(а):
КРАСНЕНЬКИЕ, ПОКАЖЕМ ВСЕМ, КТО ТУТ ЛУЧШАЯ КОМАНДА?
- ОЧЕНЬ будем стараться)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 21:45 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 13.10.2017
Сообщения: 24
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 434

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!! Я синенькая!!! Синие - вперёд!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15638
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,551

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Привет девочки, ничего себе какая активность в теме :hi_hi_hi:

Я не совсем поняла... У кого то проблемы с табличкой? Ее не видно? Просто я много лет с радикала гружу... И проблема была только у одной девочки :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
ШоколаТка писал(а):
вот лишь бы пожрать :-) :-) :-)

Ну я кушаю 5-6 раз в день, а меньше в смысле реже мне нельзя. :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Katri писал(а):
Я тоже ем 5-6 раз в день, основная еда, завтрак обед ужин и легкие перекусы и при этом скинула вес, ем на 1800 кк меньше нельзя. Буду весить меньше и кк будет меньше. Спортом занималась,так тренер вообще меня заставлял есть на 2200 кк.

Да, у меня похожая ситуация.) И коридор калорий в тех же значениях.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Привет девочки, ничего себе какая активность в теме :hi_hi_hi:

Я не совсем поняла... У кого то проблемы с табличкой? Ее не видно? Просто я много лет с радикала гружу... И проблема была только у одной девочки :nez-nayu:


У меня на работе доступов к радикалу нет - он у нас заблокирован, как небезопасный. Дома вижу. Так что ничего страшного.

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 00:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Привет девочки, ничего себе какая активность в теме :hi_hi_hi:

Я не совсем поняла... У кого то проблемы с табличкой? Ее не видно? Просто я много лет с радикала гружу... И проблема была только у одной девочки :nez-nayu:

Я до этого все таблицы вроде видела, а эту не вижу. :ne_vi_del:
Завтра на работе проверю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 00:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7958
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,042

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Как же я конкурс-то проглядела? Вот шляпа!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 07:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Как же я конкурс-то проглядела? Вот шляпа!

Так тебя на форуме сколько не было-то :du_ma_et: Гулять меньше надо, веселушка :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1526 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, GPTBot, Kaktusik, Lantavaparie, LapLapich, LeonLevy, Lera007, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB