Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 07:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1526 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 20:04 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
КРАСНЕНЬКИЕ, ПОКАЖЕМ ВСЕМ, КТО ТУТ ЛУЧШАЯ КОМАНДА?
:champion2: :champion2: :champion2:
Вложение:
original.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Толстуха Ирина 09 янв 2018, 20:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 20:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Толстуха Ирина писал(а):
КРАСНЕНЬКИЕ, ПОКАЖЕМ ВСЕМ, КТО ТУТ ЛУЧШАЯ КОМАНДА?
- ОЧЕНЬ будем стараться)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 21:45 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 13.10.2017
Сообщения: 24
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 434

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!! Я синенькая!!! Синие - вперёд!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15718
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,388

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Привет девочки, ничего себе какая активность в теме :hi_hi_hi:

Я не совсем поняла... У кого то проблемы с табличкой? Ее не видно? Просто я много лет с радикала гружу... И проблема была только у одной девочки :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
ШоколаТка писал(а):
вот лишь бы пожрать :-) :-) :-)

Ну я кушаю 5-6 раз в день, а меньше в смысле реже мне нельзя. :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Katri писал(а):
Я тоже ем 5-6 раз в день, основная еда, завтрак обед ужин и легкие перекусы и при этом скинула вес, ем на 1800 кк меньше нельзя. Буду весить меньше и кк будет меньше. Спортом занималась,так тренер вообще меня заставлял есть на 2200 кк.

Да, у меня похожая ситуация.) И коридор калорий в тех же значениях.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 22:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Привет девочки, ничего себе какая активность в теме :hi_hi_hi:

Я не совсем поняла... У кого то проблемы с табличкой? Ее не видно? Просто я много лет с радикала гружу... И проблема была только у одной девочки :nez-nayu:


У меня на работе доступов к радикалу нет - он у нас заблокирован, как небезопасный. Дома вижу. Так что ничего страшного.

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 00:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Привет девочки, ничего себе какая активность в теме :hi_hi_hi:

Я не совсем поняла... У кого то проблемы с табличкой? Ее не видно? Просто я много лет с радикала гружу... И проблема была только у одной девочки :nez-nayu:

Я до этого все таблицы вроде видела, а эту не вижу. :ne_vi_del:
Завтра на работе проверю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 00:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Как же я конкурс-то проглядела? Вот шляпа!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные и счастливые!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 07:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Как же я конкурс-то проглядела? Вот шляпа!

Так тебя на форуме сколько не было-то :du_ma_et: Гулять меньше надо, веселушка :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1526 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Шестакова 30, GoogleBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, SentiBot, solomonov, Stoletka, timka19, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, ВованЗДОРОВ, Владимир1964, Лариса1960, МИЛЛАЛА, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB