Взвешенные люди! Я тебя похудею!! конкурс закрыт!

swewar

Vaviloninka89 писал(а):

если все будет как я планирую, то я дам -2 кг где-то к среде...)

мы очень на тебя рассчитываем!! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

Vieras писал(а):

И не очень приятные новости....до 27 мая я на больничном режим постельный, как можно меньше нагрузки на ногу.

выздоравливай скорее!! :nel-zya:

Vieras

swewar писал(а):

выздоравливай скорее!!

Спасибо!

Иринка сказочная

Vieras писал(а):

Всем привет!!!!
Ох, какие все молодцы - уже такие отвесы хорошие :cool_cool:

У меня всего -100г.
И не очень приятные новости....до 27 мая я на больничном :-(

режим постельный, как можно меньше нагрузки на ногу. А я только во вкус вошла с палками ходить по лесу :-(

Вот и находилась до жуткого обострения пяточной шпоры. На ногу не ступить, каждый шаг, как по углям.

Поправляйся...
у меня тоже она иногда воспаляется, что не наступить, так что я тебя понимаю :-(

Helena-Kornad

Vieras
под шпору для разгрузки есть силиконовые подпяточники. Я когда-то работала в хорошем ортопедическом салоне, помню много улыбок облегчения, когда люди его примеряли.
Вы чем спасаетесь, кроме физио и таблеток?

Vieras

Иринка сказочная писал(а):

Поправляйся...

Спасибо!

Иринка сказочная писал(а):

у меня тоже она иногда воспаляется, что не наступить, так что я тебя понимаю

и я тебя понимаю. Просто в этот раз затянулось что-то, с Нового Года болит...

Helena-Kornad писал(а):

для разгрузки есть силиконовые подпяточники

да, знаю. У меня есть они, и стельки есть ортопедические,но что-то не помогают.

Helena-Kornad писал(а):

кроме физио и таблеток?

Физио не назначали. Дома сама делаю упражнения на растяжку. Назначили только таблетки, очень сильные. Боль проходит.
Ничего, пройдёт и это! :hi_hi_hi:

У меня теперь другая беда - привес почти в два кило :nez-nayu:

Видимо, отголоски отпуска плюс ничегонеделанье и расслабуха в питании.

Helena-Kornad писал(а):

Вы чем спасаетесь

Давай на ТЫ?
Девочки, как проходят выходные?

Helena-Kornad

Vieras
И я с небольшим привесом. Утешаю себя тем, что это гинекологический травяной сбор воду задерживает)
Маловероятно, конечно, но надо ж себя как-то успокоить)

Леди Винтер

У меня пока отличный отвес 1,5 кг сохраняю до среды :-)

ЛАРИАНА-YUD

Тоже отвес есть. главное чтоб отеков не было

Oks_

Я первый раз на весах увидела цифру 64 кг 5 мая. Это было сразу 64,6. Сегодня 21-ое? 16 дней уже 600 грамм гоняю туда-сюда. Ни разу на 63 не вышла. Хотелось бы мне верить, что это отеки и они просто сольются :-)

Helena-Kornad

Oks_
может, уже калораж дневной на рубеже? Просто поддерживающий.

Взвешенные люди! Я тебя похудею!! конкурс закрыт!

Кто сейчас на конференции