Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Джой

3dlena писал(а):

тебе в понедельник постараюсь напомнить

Я буду тебе оч благодарна. А не разорюсь я тут? Правила почитала. Вопросы остались: 30 Витов однократно или каждую неделю. А если прерываешься на 2 недели, а потом опять начинаешь? Если в неделе подсчет по 21 бзику, то можно остаться должной 210 Вит, если все по 0? :sh_ok:

Irissska1985

Джой писал(а):

Я тоже хочу с вами!

welcome!

3dlena

Джой
30 Витов - за участие каждую неделю. Не участвуешь - не платишь. Начинаешь участвовать - в понедельник отчет с планами на неделю, фото весов, + 30 Вит. И так каждую неделю. Виты переводить Korolek5
И да :))) Штраф 10 Вит за каждый 0, т.е. по максимум 210 Вит, но такого, я думаю, еще ни у кого не было! Но насколько я знаю, можно снять себя с участия в течении недели, тогда просто 30 Вит тебе не вернут, это если, вдруг, что-то совсем пошло не по плану

Irissska1985

Прочитала про 210 вит, побежала проверила, фух хватает, не люблю долги )))

Джой

3dlena писал(а):

Штраф 10 Вит за каждый 0

а призульки есть?

3dlena

Призулька только одна :hi_hi_hi:

Победителю недели. :ku_bok:

Очень щедро бывает! Но приз, только у кого точно нет ни одного 0! Т.е. если 0 на неделе проскочил - уже приз не взять :nez-nayu:

Даже если и похудел лучше всех... А если отличников несколько (т.е. со всеми бзиками справились без нарушений), то определяется 1 победитель по % сброшенного веса...

zheland

Мой отчет: С (01.04) по (07.04)
Начальный вес -97,8кг
1) выхаживать шаги (12000)
2) Зарядка утром
3) 1 комплекс в день (отжимания, бурпи, присядания на androide их много обращайтесь - расскажу)

понедельник 01.04.2019 - +/ - / +
вторник - + /-/ +
среда - + / + / +
четверг - - / + / -
пятница - + / + / +
суббота -+ / + / +
воскресенье 07.04.2019 - + / + / -

Итого: 5 нулей (штраф50вит)
Конечный вес: 97,3 кг.
Сбросил: 0,5 кг. Заявляю себя на следующую неделю на тех же условиях!

Арифметика

Всем привет.
На этой неделе участвую :cool_cool:

Мой отчет: С 08.08 по 14.04
Начальный вес - 76,8 кг

Понедельник 08.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж
Вторник 09.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / тренировка
Среда 10.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж
Четверг 11.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / тренировка
Пятница 12.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж
Суббота 13.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / тренировка
Воскресенье 14.04 - 1700 ккал / не есть после 18.00 / АЦ массаж

Итого:
Конечный вес:
Сбросила:

Iren_81

Девочки, а можно мне тоже с вами попробовать?
есть пару бзиков которые нужно победить :smu:sche_nie:

Irissska1985

Ой братья и сестры по преодолению бзиков, я в Египте на ол инклюзив и весы я к счастью не видела. Я за неделю всего 2 балла заработала, с меня штрафище. 190? Наверное, неделю пропущу. Хоть бы не разнесло. :-)

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Кто сейчас на конференции