Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1174 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 118  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
К.С.Ю. писал(а):
Иринка сказочная писал(а):
ой, девочки у меня проблемы с таблицей, комп пишет что она скачена незаконно, и постоянно выдает сбои... видимо по этому некоторые цифры слетают... не знаю что делать :kli_ny:

Какой комп стукач. А в какой проге делаешь? В Экселе?

да, нашла утром онлайн таблицу, попробую в ней делать :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Елена 69 писал(а):
Иринка сказочная
И что будет с теми, кто скинет вес до ИМТ друггой группы? Остается в своей? или переходит?

переходит :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 17:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная, спасибо за таблички! Только не увидела кто есть кто - названия команд

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
miss_mmdemsi писал(а):
Иринка сказочная, спасибо за таблички! Только не увидела кто есть кто - названия команд

Вам фотографий мало? Это же лучше чем названия :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
В Гугл-таблицах можно делать, почти полноценный фукционал Эксель. И совершенно легально. Только нужно завести аккаунт, если еще нет.

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15688
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,812

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Yashma1 писал(а):
Иринка сказочная
В Гугл-таблицах можно делать, почти полноценный фукционал Эксель. И совершенно легально. Только нужно завести аккаунт, если еще нет.

Есть, так что надеюсь, там проблем не будет :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 23:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, может, по очереди (ну или желающие) будем какое-нибудь задание давать на неделю? Например, 30 минут в день спорт или 6000 шагов ежедневно, или, например, не по теме: расскажи о себе: 5 качеств, или привычка, от которой хочешь избавиться. Да что угодно... Чтоб интересней было. Как вы думаете? :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 23:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Девочки, может, по очереди (ну или желающие) будем какое-нибудь задание давать на неделю? Например, 30 минут в день спорт или 6000 шагов ежедневно, или, например, не по теме: расскажи о себе: 5 качеств, или привычка, от которой хочешь избавиться. Да что угодно... Чтоб интересней было. Как вы думаете? :-):

Давайте всякие спортивные задания, я за :cool_cool:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! старт 01.09.20г. идет набор
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 00:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3033
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 377

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Anna Maria писал(а):
Девушки, вот интересно как с выбором названия.
Я выбирала исходя из темы "постройнение" и " осень".
Вот арбузики, дыньки и тыковки совсем не ассоциируются со стройностью. Но многим понравилось.
2 вариант - ассоциируется с красотой, духами и стройной и красивой женщиной.
3 вариант тоже с красотой и стройностью, женственностью и изяществом и 1 сентября, с букетами цветов, стоящими дома у родителей ( мама учитель). Поэтому я за 2 и 3 варианты.
Но объясните, почему вы хотите называться тыквами и арбузами? Много желающих.
Интересно...

У меня как раз дыньки, арбузики и тыковки - ассоциируются с осенью, с сентябрём и к формам не привязаны.. С удовольствием была бы дынькой.. Очень их люблю и за них голосовала..
А вот цветы больше про школу и 1 сентября :-) так себе ассоциация для меня и люблю другие сорта цветов
Про имбирь ещё понравилось, но нет ассоциации с осенью, скорее с ранней зимой..

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
quote="Елена 69"]Иринка сказочная
И что будет с теми, кто скинет вес до ИМТ друггой группы? Остается в своей? или переходит?[/quote]
Переходит в другую группу, но не помню в следующей неделе или месяце.. Чтобы призы правильно распределить, там же в конце за месяц тоже итоги подводят я..

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 00:36 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 413

Блог: Просмотр блога (0)
Ирина, дублирую отчёт.
Вес 93.1
Изображение

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1174 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 118  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenchik312, Алеksандра, BingBot, ClaudeBot, силвия, GoogleBot, GPTBot, lamorozova, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, Plumite, suitjacket, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка вторая, Люся1213, людмилада, Мартиша Адмс, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB