Текущее время: 09 авг 2025, 02:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1174 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 118  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
К.С.Ю. писал(а):
Иринка сказочная писал(а):
ой, девочки у меня проблемы с таблицей, комп пишет что она скачена незаконно, и постоянно выдает сбои... видимо по этому некоторые цифры слетают... не знаю что делать :kli_ny:

Какой комп стукач. А в какой проге делаешь? В Экселе?

да, нашла утром онлайн таблицу, попробую в ней делать :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Елена 69 писал(а):
Иринка сказочная
И что будет с теми, кто скинет вес до ИМТ друггой группы? Остается в своей? или переходит?

переходит :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 17:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная, спасибо за таблички! Только не увидела кто есть кто - названия команд

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
miss_mmdemsi писал(а):
Иринка сказочная, спасибо за таблички! Только не увидела кто есть кто - названия команд

Вам фотографий мало? Это же лучше чем названия :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
В Гугл-таблицах можно делать, почти полноценный фукционал Эксель. И совершенно легально. Только нужно завести аккаунт, если еще нет.

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 20:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Yashma1 писал(а):
Иринка сказочная
В Гугл-таблицах можно делать, почти полноценный фукционал Эксель. И совершенно легально. Только нужно завести аккаунт, если еще нет.

Есть, так что надеюсь, там проблем не будет :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 23:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, может, по очереди (ну или желающие) будем какое-нибудь задание давать на неделю? Например, 30 минут в день спорт или 6000 шагов ежедневно, или, например, не по теме: расскажи о себе: 5 качеств, или привычка, от которой хочешь избавиться. Да что угодно... Чтоб интересней было. Как вы думаете? :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 23:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Девочки, может, по очереди (ну или желающие) будем какое-нибудь задание давать на неделю? Например, 30 минут в день спорт или 6000 шагов ежедневно, или, например, не по теме: расскажи о себе: 5 качеств, или привычка, от которой хочешь избавиться. Да что угодно... Чтоб интересней было. Как вы думаете? :-):

Давайте всякие спортивные задания, я за :cool_cool:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! старт 01.09.20г. идет набор
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 00:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 117

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Anna Maria писал(а):
Девушки, вот интересно как с выбором названия.
Я выбирала исходя из темы "постройнение" и " осень".
Вот арбузики, дыньки и тыковки совсем не ассоциируются со стройностью. Но многим понравилось.
2 вариант - ассоциируется с красотой, духами и стройной и красивой женщиной.
3 вариант тоже с красотой и стройностью, женственностью и изяществом и 1 сентября, с букетами цветов, стоящими дома у родителей ( мама учитель). Поэтому я за 2 и 3 варианты.
Но объясните, почему вы хотите называться тыквами и арбузами? Много желающих.
Интересно...

У меня как раз дыньки, арбузики и тыковки - ассоциируются с осенью, с сентябрём и к формам не привязаны.. С удовольствием была бы дынькой.. Очень их люблю и за них голосовала..
А вот цветы больше про школу и 1 сентября :-) так себе ассоциация для меня и люблю другие сорта цветов
Про имбирь ещё понравилось, но нет ассоциации с осенью, скорее с ранней зимой..

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
quote="Елена 69"]Иринка сказочная
И что будет с теми, кто скинет вес до ИМТ друггой группы? Остается в своей? или переходит?[/quote]
Переходит в другую группу, но не помню в следующей неделе или месяце.. Чтобы призы правильно распределить, там же в конце за месяц тоже итоги подводят я..

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний ФРЕШ 2020! отчет 08.09.20г.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2020, 00:36 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 413

Блог: Просмотр блога (0)
Ирина, дублирую отчёт.
Вес 93.1
Изображение

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1174 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 118  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB