Ходьба с Лесли Сансон! Конкурс закрыт.

sibiriana

А что там в фиолетовой? Там же гантелей нет)

Светлячок68

Figura писал(а):

Девочки, а тут, на ютуб-канале Лесли, отдельный плейлист с 1-минутными видео тех, кто похудел с помощью ходьбы с Лесли, для мотивации. Там, правда, на английском, но всё понятно (видно).

Только что посмотрела, отличные результаты. 2 дня уже не ходила с Лесли, все не соберусь никак. Видео мотивирует. Приду с работы и начну.

Добавлено спустя 58 секунд:
Спасибо за полезную информацию.

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

sibiriana
да вот выяснилось, что мне и без гантелей просто задирать руки вверх тяжело

LoRicky

semitsvetic писал(а):

посоветовала от поясницы нашу Лесли.

Мне она от поясницы не очень помогает :-(

LoRicky

Katri писал(а):

И как электричеством пробивает

Вот вот, но заниматься хочется, другое ничего не могу :-(

Светлячок68

Только что прошла 3 мили. Отстаю от плана на одну милю. Сегодня поняла, что самое трудное - это начать. Но уж если начала, то появляется азарт и хочется дойти до конца тренировки.

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Светлячок68
Мне этим она и нравится
все остальные тренировки меня мучает мысль "когда ж это все закончится
а тут чем дольше, тем кайфовое, даже если устаю идет энергия

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Иринка сказочная
Виты перевела

sibiriana

Светлячок68 писал(а):

самое трудное - это начать. Но уж если начала, то появляется азарт

Я начинаю, планирую две, а делаю 7 :-)

Светлячок68

sibiriana писал(а):

Я начинаю, планирую две, а делаю 7 :-)

Вот это да!!! :co_ol:

Ходьба с Лесли Сансон! Конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции