Королева движа! - тема закрыта

Джой

Bay lynx писал(а):

Сегодня 29.10 (я в зале )
Upper Body - 60 мин.

Timonipymba

3dlena
Нашла, разобралась, заполнила. Да с телефона надо гугл таблицы устанавливать.

Natali.may

Была на собрание в администрации района. Теперь шалю :smu:sche_nie:

Джой

Natali.may писал(а):

Теперь шалю

это как, интересно...как Карльсон

Балетная Грация

Natali.may писал(а):

Была на собрание в администрации района. Теперь шалю :smu:sche_nie:

Как это шалишь? :)

Добавлено спустя 19 секунд:
С баночкой вишневого варенья? :)

Natali.may

Ну сладкое присутствует.... в виде вина полусладкого :smu:sche_nie:

а завтра по квартирам ходить :ne_vi_del:

наверно тоже зашалю :smu:sche_nie:

Bay lynx

Джой писал(а):

какие же Вы замечательные все тут собрались...в вас столько Жизни, прям взахлеб

это зависимость от ФА так проявляется: дозу сегодня получила и кайф словила :-)

Bay lynx

3dlena писал(а):

С возвращением в зал!!! :-|-:

Не рано? Как ножка?

спасибо

Я аккуратно. Отек почти спал, синяк во всю стопу. Упр делала на руки, пресс, спину. Планку стоять могу, степ-разминку больновато делать, поэтому щадила себя :-):

3dlena писал(а):

И с обновкой!

ой, давно хотела кросы осенние, но всё никак. А тут в ботинки не влажу забинтованная ни в одни, да и все на каблуках. Короче, кросы эти были необходимостью :dan_ser:

Балетная Грация

Bay lynx
Перелом голеностопа был?

Bay lynx

Natali.may писал(а):

Была на собрание в администрации района. Теперь шалю :smu:sche_nie:

состояние у тебя, как у меня после родительского собрания: тянет нажраться :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
Балетная Грация
тьфу-тьфу-тьфу, нет, слава богу! Потянула чуток

Королева движа! - тема закрыта

Кто сейчас на конференции