Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 18:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 116  След.

Когда лучше начать Фреш в Январе?
Опрос закончился 12 янв 2015, 14:25
6 января 31%  31%  [ 27 ]
7 января 5%  5%  [ 4 ]
8 января 10%  10%  [ 9 ]
9 января 20%  20%  [ 17 ]
10 января 7%  7%  [ 6 ]
12 января 23%  23%  [ 20 ]
Другой вариант, напишите в теме 5%  5%  [ 4 ]
Всего голосов : 87
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
у меня сегодня минус 600 грамм, вчера занималась спортом старалась питаться правильно, правда вечером все равно рисовый пуддин схомячила...
а сегодня младший сынишка дома, не знаю как получиться...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Anutka12345 писал(а):
Привеееет!!!
У меня тоже отвес!!! -800!!!
Ну как вы хотели! До этого жрала, а теперь перестала!


Не нужно загонять организм в стресс под названием "не жрать...", иначе он включит режим "бЕлки" и будет запасаться на случай "голода". А запасать "белке" проще всего в виде чего? В виде жира. И никакие ваши доводы типа: "я хочу быть стройной" не помогут разуверить "белку" в том, что вам просто необходимо набросать побольше "запасов" на самые "важные" органы, органы размножения. Т.е. область таза, чуть выше и чуть ниже. Так что... осторожнее с "бЕлками"... :-) :-) :-)

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 119
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 59 секунд:
Как и обещала моё фото весов, но сегодня утром- отвес 200 грамм!

Добавлено спустя 43 секунды:
Arizanka
АВАТАРКА_СУПЕР :-ok-: ЗАЧЁТ!

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Marcia
ПРИВЕТ, спасибо за табличку, ну у АНКА39, в клубничке, талия ну оооооочень неприлично большая :-) :-) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ДЕВЧОНКИ -КЛУБНИЧКИ, надо создавать свою темку-сообщество сладкой ягодки!!!

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
LilSomething
МАШУЛЯ, привет! Может ты займёшься этим делом?

_________________
Изображение


Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Конкурсы:
Путь к мечте - отчет по средам
Кубок УЕФА


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
А красненьким отмечены те, кто еще виты не перевел?
Перекрашивайте меня, я наскребла уже )

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2013
Сообщения: 303
Изображений: 2
Откуда: Москва ЮАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сколько народу в Киви из Апельсинок перебралось, молодцы, девочки! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Минус сантиметры 05.10-19.12


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):
талия ну оооооочень неприлично большая :-) :-) :hi_hi_hi:

И правда, неприлично :-) :-) Анка29, прости, ничего личного. Я ошиблась там, вместо 3-х цифр - 4 написала. Сейчас подправим, спасибо за подсказку.

Добавлено спустя 44 секунды:
ОЛЯЛЯЯЯЯ
Я вчерашний вес записала, так что танцуй от него)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 502
Изображений: 25
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
-Кобальт- писал(а):
Anutka12345 писал(а):
Привеееет!!!
У меня тоже отвес!!! -800!!!
Ну как вы хотели! До этого жрала, а теперь перестала!


Не нужно загонять организм в стресс под названием "не жрать...", иначе он включит режим "бЕлки" и будет запасаться на случай "голода". А запасать "белке" проще всего в виде чего? В виде жира. И никакие ваши доводы типа: "я хочу быть стройной" не помогут разуверить "белку" в том, что вам просто необходимо набросать побольше "запасов" на самые "важные" органы, органы размножения. Т.е. область таза, чуть выше и чуть ниже. Так что... осторожнее с "бЕлками"... :-) :-) :-)

:sh_ok: :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Marcia писал(а):
ОлюсяЧ
А это ты написала? Тронуло.



Да я вообще много пишу,вот Кобальт....еще одна рифма и тут "Остапа понесет!!!!"

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:
-Кобальт- писал(а):
Иногда пишу музыку и слова на нее. Исполнение тоже мое, хоть слуха у меня и нет.
http://vk.com/public46767927?w=wall-46767927_69
З.Ы. Сорри за офтоп и флуд.


ой-ё-ёй!!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Ночами я не буду спать...
О вас лишь думать и страдать.... :-) :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
-Кобальт- писал(а):
Anutka12345 писал(а):
Привеееет!!!
У меня тоже отвес!!! -800!!!
Ну как вы хотели! До этого жрала, а теперь перестала!


Не нужно загонять организм в стресс под названием "не жрать...", иначе он включит режим "бЕлки" и будет запасаться на случай "голода". А запасать "белке" проще всего в виде чего? В виде жира. И никакие ваши доводы типа: "я хочу быть стройной" не помогут разуверить "белку" в том, что вам просто необходимо набросать побольше "запасов" на самые "важные" органы, органы размножения. Т.е. область таза, чуть выше и чуть ниже. Так что... осторожнее с "бЕлками"... :-) :-) :-)



Александр????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 1225
Откуда: Синегорье 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 145

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ОлюсяЧ

Цитата:
Ночами я не буду спать...
О Вас лишь думать и страдать

Лишь только Вы как свет в моем окне,
А коль засну - молю, приснитесь мне...

чо-т типа того, да ))))

_________________
Изображение
Дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marcia писал(а):
ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):
талия ну оооооочень неприлично большая :-) :-) :hi_hi_hi:

И правда, неприлично :-) :-) Анка29, прости, ничего личного. Я ошиблась там, вместо 3-х цифр - 4 написала.)

:-) А я понять ничего не могу... :-) Посмотрела, все норм, ..... :-( Чо им моя талия не нравится!??? ;;-))) ;;-))) Четырёхзначная значит талия... :ni_zia: ;;-)))

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, diana_s, GoogleBot, GPTBot, Lipa, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Prema, Гончарова Наталья, schagulina, TrendictionBot, Хищная, YandexBot, Кио, Лёля85, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB