Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 июн 2026, 16:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 116  След.

Когда лучше начать Фреш в Январе?
Опрос закончился 12 янв 2015, 14:25
6 января 31%  31%  [ 27 ]
7 января 5%  5%  [ 4 ]
8 января 10%  10%  [ 9 ]
9 января 20%  20%  [ 17 ]
10 января 7%  7%  [ 6 ]
12 января 23%  23%  [ 20 ]
Другой вариант, напишите в теме 5%  5%  [ 4 ]
Всего голосов : 87
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
у меня сегодня минус 600 грамм, вчера занималась спортом старалась питаться правильно, правда вечером все равно рисовый пуддин схомячила...
а сегодня младший сынишка дома, не знаю как получиться...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Anutka12345 писал(а):
Привеееет!!!
У меня тоже отвес!!! -800!!!
Ну как вы хотели! До этого жрала, а теперь перестала!


Не нужно загонять организм в стресс под названием "не жрать...", иначе он включит режим "бЕлки" и будет запасаться на случай "голода". А запасать "белке" проще всего в виде чего? В виде жира. И никакие ваши доводы типа: "я хочу быть стройной" не помогут разуверить "белку" в том, что вам просто необходимо набросать побольше "запасов" на самые "важные" органы, органы размножения. Т.е. область таза, чуть выше и чуть ниже. Так что... осторожнее с "бЕлками"... :-) :-) :-)

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 119
Пол: Женский
В наличии: 69

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 59 секунд:
Как и обещала моё фото весов, но сегодня утром- отвес 200 грамм!

Добавлено спустя 43 секунды:
Arizanka
АВАТАРКА_СУПЕР :-ok-: ЗАЧЁТ!

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Marcia
ПРИВЕТ, спасибо за табличку, ну у АНКА39, в клубничке, талия ну оооооочень неприлично большая :-) :-) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
ДЕВЧОНКИ -КЛУБНИЧКИ, надо создавать свою темку-сообщество сладкой ягодки!!!

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
LilSomething
МАШУЛЯ, привет! Может ты займёшься этим делом?

_________________
Изображение


Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Конкурсы:
Путь к мечте - отчет по средам
Кубок УЕФА


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 15:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
А красненьким отмечены те, кто еще виты не перевел?
Перекрашивайте меня, я наскребла уже )

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2013
Сообщения: 303
Изображений: 2
Откуда: Москва ЮАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сколько народу в Киви из Апельсинок перебралось, молодцы, девочки! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Минус сантиметры 05.10-19.12


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1832
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):
талия ну оооооочень неприлично большая :-) :-) :hi_hi_hi:

И правда, неприлично :-) :-) Анка29, прости, ничего личного. Я ошиблась там, вместо 3-х цифр - 4 написала. Сейчас подправим, спасибо за подсказку.

Добавлено спустя 44 секунды:
ОЛЯЛЯЯЯЯ
Я вчерашний вес записала, так что танцуй от него)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 16:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 502
Изображений: 25
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
-Кобальт- писал(а):
Anutka12345 писал(а):
Привеееет!!!
У меня тоже отвес!!! -800!!!
Ну как вы хотели! До этого жрала, а теперь перестала!


Не нужно загонять организм в стресс под названием "не жрать...", иначе он включит режим "бЕлки" и будет запасаться на случай "голода". А запасать "белке" проще всего в виде чего? В виде жира. И никакие ваши доводы типа: "я хочу быть стройной" не помогут разуверить "белку" в том, что вам просто необходимо набросать побольше "запасов" на самые "важные" органы, органы размножения. Т.е. область таза, чуть выше и чуть ниже. Так что... осторожнее с "бЕлками"... :-) :-) :-)

:sh_ok: :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Marcia писал(а):
ОлюсяЧ
А это ты написала? Тронуло.



Да я вообще много пишу,вот Кобальт....еще одна рифма и тут "Остапа понесет!!!!"

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:
-Кобальт- писал(а):
Иногда пишу музыку и слова на нее. Исполнение тоже мое, хоть слуха у меня и нет.
http://vk.com/public46767927?w=wall-46767927_69
З.Ы. Сорри за офтоп и флуд.


ой-ё-ёй!!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Ночами я не буду спать...
О вас лишь думать и страдать.... :-) :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
-Кобальт- писал(а):
Anutka12345 писал(а):
Привеееет!!!
У меня тоже отвес!!! -800!!!
Ну как вы хотели! До этого жрала, а теперь перестала!


Не нужно загонять организм в стресс под названием "не жрать...", иначе он включит режим "бЕлки" и будет запасаться на случай "голода". А запасать "белке" проще всего в виде чего? В виде жира. И никакие ваши доводы типа: "я хочу быть стройной" не помогут разуверить "белку" в том, что вам просто необходимо набросать побольше "запасов" на самые "важные" органы, органы размножения. Т.е. область таза, чуть выше и чуть ниже. Так что... осторожнее с "бЕлками"... :-) :-) :-)



Александр????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 1225
Откуда: Синегорье 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 145

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ОлюсяЧ

Цитата:
Ночами я не буду спать...
О Вас лишь думать и страдать

Лишь только Вы как свет в моем окне,
А коль засну - молю, приснитесь мне...

чо-т типа того, да ))))

_________________
Изображение
Дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Набор. Старт 1 декабря.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marcia писал(а):
ОЛЯЛЯЯЯЯ писал(а):
талия ну оооооочень неприлично большая :-) :-) :hi_hi_hi:

И правда, неприлично :-) :-) Анка29, прости, ничего личного. Я ошиблась там, вместо 3-х цифр - 4 написала.)

:-) А я понять ничего не могу... :-) Посмотрела, все норм, ..... :-( Чо им моя талия не нравится!??? ;;-))) ;;-))) Четырёхзначная значит талия... :ni_zia: ;;-)))

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dmitrakovan, FeedBurnerBot, GoogleBot, Landisha, MetaExternalAgentBot, nemrael, Ольвия, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Венераgaeva, Лариса1960, НатаЩ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB